之我见-南怀瑾讲述自己年轻拜师的一个故事,所学到的慧法。

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第一,看世界上任何的东西,要看的轻松不要看的严重,尤其眼睛要会看东西,一般人看花看风景,把眼神都看到那个花上面去了。错了,应该是让风景跑到你的眼睛里面来。看花要把花的精神收到我的眼睛里面来;看山水要把山水的精神收到我的眼睛里头来。不要把自己的精神放到山水上放到花上,它没有用处,你也没有好处。一句话,这是一种至深的境界:精神内敛。

第二,我们的心脏只有拳头那么大,你将来出去要做很多很多的事。人生道路也是充满坎坷曲折。心只有拳头这么大,什么事情不要装进来,痛苦也好,烦恼也罢,得意…不要往里头装。我们的心脏装不了多少东西的。把烦恼、痛苦、得意…通通都丢出去,什么都不要装,通通丢掉。那你就是前途无量,后福无穷。

要怎么理解他的话呢?尤其是第一条很抽象很难琢磨。

我的理解是从他讲的精神内敛看的轻松不要看的严重去理解。不要过分的执念一些事物本身,同时自己的精神精力要凝聚从心,不外放不深陷这样就不会分散,就会避免生活中很多碎片化、铺天盖地的庞杂信息或是东忙西忙却庸庸碌碌的空耗精力,徒添烦恼、空虚等等。而是要让好的东西,他说的风景,花的精神,山水的精神…这些能滋养你的东西,历经时间能沉淀下来的东西顺其自然的印入眼帘,去接纳它。然后就是第二条,取其精华丰富自己的精神,把伴随产生的其他东西统统丢掉,明心见性,从而达到一种空灵,通透的状态。

你们是怎么理解的,欢迎讨论!

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