这几天在北京出差的路上,看了一些书,体验了一些久违的生活,想了一些事情,算是2018年的祈愿吧。
找回自己
从困兽犹斗到释放天性
一直以来自己都很限制自己的行为,给自己特别多的限制,总是对自己的行动充满厌恶,然而这样的控制并没有让自己变得更好,反而让自己陷入自我矛盾的纠缠中,不如试试放开自己,不再苛责拥抱积极,接受负面
自己在众多的日记本中,不断咒骂自己的行为。过去总是时刻关注自己犯得错误,坏的情绪,然后深恶痛绝,在日记中对自己大肆批评,深陷其中,好像用最恶毒的语言咒骂自己就能从问题中解脱。试试记录那些美好的事情,积极的举动,多多拥抱自己的优点
解构自己
放下内心戏,活得表面一点
自己是个内心戏满满的戏精,总以为别人是抱着一种企图,总自怨自艾的扮演者被害者的角色。试着活得表面一点,别总是那么“走心”,别人做的事情有或者没有企图,都让他滑过吧,谁也不曾亏欠谁中庸的活着,不再走极端
不大喜也不大悲,感性的触角要调低灵敏度。情绪控制能力要增强,情绪波动要舒缓,面不改色,心不跳控制欲望
对待自己的业余生活,其实自己一直以来还是放纵欲望的。在绝大多数的时间,都是本能的冲动在做着抉择。希望自己能够找到办法填满这欲望的鸿沟静若处子,动若脱兔
现在的自己更像是静欲脱兔,动欲处子。总是在向着反方向发力,像一根紧绷的皮筋,牢牢的困住自己。既然要安静就安静的彻底,既然要做就把事情做到底,总是相反的心态,并没有任何帮助
重构自己
寻找一个爱好
自己的内心越来越失去热爱一件事情的能力。没有一件事能真的调动自己的兴趣,那今年让我们找到一个吧过一种文艺范的生活
自嘲自己是个二逼青年已经快十年了,也许是该升级成文艺青年了。应该给自己增加一些文艺的气息,无论是在仪态、生活还是修养让自己厚实起来
总是说自己是一张白纸,有无限的可能。但是轻浮的白纸也总该有变强的一天,从身板到内心,让自己都厚重起来,变成一块钢板
ENDING
- ANYWAY
为什么十诫就必须要有十条?做自己改做的事,做自己想做的人