从哪一刻开始让你下定决定要运动锻炼！
今天是我坚持运动的第七天
说起运动 我其实不是很抗拒
但是每次都坚持不到两三天就放弃啦
那为何这次会坚持七天
其实很简单
就是我的颈椎病又复发啦
时隔两年 它再次出现
这次还来势汹汹
我感觉我的脖子要断了
而且头昏脑胀 那种感觉真的难受极了
我开始买各种按摩仪器
去做按摩 可是这次
和以往的都不同
这些效果都微乎其微
就在这一刻 我意识到了 运动的重要性
所以这次我要坚持运动
不为别的 只希望我能健康快乐
因为颈椎病实在是太痛苦
希望以后运动不要是因为身体出毛病
才明白它的重要性
要让坚持运动成为我的一个习惯
加油 坚持 信念
