任何好的理论都是为了更好的应用，帮助我们消除生活中的焦虑感，从而更好的生活。时间管理也是如此。我时常因为生命的短暂，时间的不充足，而感到惴惴不安，惶惶度日。所以开始意识到建立时间管理思维方式的重要性，不断问自己这样有序吗？ 无序吗？ 焦虑吗？ 喜悦吗？是时候改变了吗？怎么改变呢？
作为一个标准的急性子，做什么事情都希望一气呵成，不喜欢被打扰。然而，琐事突然状况充斥着我们的生活，有时候是无力改变的。那么将我们一天的时间分段，而不是将每天的计划严格制定成几点到几点一定要完成，这样来苛刻自己。如果这个时间段没有完成这个任务，很多时候会感到计划无法进行甚至不愿意进行下去，倍感挫败。同样的，也别把每天工作学习时间安排太满，人产生疲惫感是很正常的，劳累状态下学习，是会影响我们做事的效率，不如每天利用碎片时间分几个时间段每次休息20分钟，睡不着闭目养神，冥想也好。然后再投入到接下来的事情中，事半功倍。
安排计划时要有灵活性。别太介意自己有没有做完一件事情，而是更应该注重做这件事情的质量。比方说我在准备听时间管理这个课程的时候，心里还有其他要准备的比较紧急重要的事情。听了十分钟课程后，我发现我总是分神，不自觉的会在担心另一件事，于是果断放弃听课，赶紧着手那件事。如若不做改变，这样下去听课效果不好不说，哪件事都会做不好。
各位宝爸宝妈有没有过这样的体会，夫妻两个人的时间观念如果不一致，会导致整个家庭的氛围紧张，甚至焦虑，影响一天的好心情，严重了还可能会起争执。
我说一下我们家情况，我和宝爸一起带孩子居住在国外，这是大背景，只有周六早上会请家政来家里打扫卫生，因为只有这个时间我们保证家里会有人在。其他时候烧饭洗碗洗衣做家务带娃都由我们两个共同承担，说实话很是不轻松，基本大多时候都跟打仗似的。
但是我俩又都是爱享受的人，享受好心情，享受美食，享受出行的愉悦。有一段时间，早上都上演了相同的场景，我和娃爸交替准备着一家人的中饭以及晚饭，我整理好食盒，水果盒。然后一起准备早餐，热牛奶，烤面包，一家人洗漱穿衣。之前我工作时更是紧张，还需要化妆，提早出门。有时候孩子有小情绪不想穿衣服不愿意去托儿所，还要做一下心理建设，很多时候都是匆匆忙忙的吃好早饭，娃爸基本都会因为来不及而让孩子晚20分钟去幼儿园。孩子要自己穿鞋袜，这是好习惯，动作慢了，娃爸经常不耐烦，因为出门很晚了，这时候孩子就哭了，很是委屈。我呢，基本是六点起床，再早起我一天无法正常工作，娃爸经常是六点叫他，他拖拖拉拉的先是答应我一下，闹钟按掉，再睡一会儿，15分钟过去了。再然后听到我叫他，他坐起来，耷拉脑袋又能睡上15分钟，直到我快要爆发了，他扑棱一下，站起来，慢慢悠悠的向洗手间走去。要知道这样想把孩子8点准时送去学校实在是太有难度了。还给孩子做了一个很不好的榜样。
这种场景着实上演了一段时间，有一天我心平气和同他讲：你觉得每天早上心情如何？焦虑吗？还是很愉悦？想好好吃个早饭，有个好心情出门吗？我学会了不强加于人从而喜欢用问句，答案可想而知。我又问：你愿意用一下我的方法吗？再加上一句，如果你试了三天，觉得我的方法不好，那么你还可以沿用你的习惯，我不会干涉。这里我用了迂回，娃爸欣然同意。那好，你是爸爸，你答应的事情，要说到做到，相信你会给孩子做个好榜样。这里扣个高帽子先。
明天早上开始6点和我一起起床，听到闹钟就起来，我们来看看会不会有改善。娃爸再次表示会尝试一下，并且按照我们约定早上一定准时起床，并且不会磨磨蹭蹭。第二天早上娃爸没有食言，我们准备工作做了一个小时后，七点准时坐在餐桌前，我放了早晨听的音乐，阳光洒在整个房间，大家一起聊聊天，慢心情的享受着早上的时光。我还会帮着娃爸准备一下他的食盒，放上酸奶，水果，家里的饭菜干净又卫生。7点半他们穿好衣服，和我道别。时间还早娃爸去送孩子。辞职后，也有很多事情要做，七起点半开始把家里收拾整齐。接下来就是我自己的时间了。看看书，写写东西，阳台上喝喝咖啡或茶。很是惬意。以前的这个时候我们都在兵荒马乱中准备出门，这“偷来”的半小时到一个小时我觉得太难得。很欣喜。
我当然要问一下娃爸，你感觉怎么样？目前为止，已经坚持了一段时间。拥有一个美丽的小心情，开始新的一天。
每周五是迪拜的休息日，以往这一天我们全家都在安排购物，早上去家乐福，中午去中国超市附近吃顿中餐，吃好后去中超继续买些需要的食物，已经是下午两点多。孩子的作息规律被打破，时常在超市乱跑，娃爸也会因此而焦虑，全家都很累，心情自然会受影响。于是我打算彻底改变这个时间安排，首先把直接去中国超市购物改成网上购物送货上门，然后把周五去家乐福购物的时间改成周四早上，我可以自己气定神闲的把这个事情做好。结果是周五我们全家可以参加一些聚会，好好自己做一顿午饭，孩子睡觉时间也规律了很多，不再吵闹，早上我们也可以稍微晚一点起来，而不是打仗一样的冲去超市了。
平时的话我们会更好的使用家用电器，帮助我们节约更多的时间休息，学习，工作。比如我们用洗衣机每周固定时间洗衣服。除非是少量急需碗筷需要马上清洗出来，其他时候都用洗碗机清洗一天的碗筷用具。我还购买了Thermomix（这里不是广告哈），准备好一天的食材后，直接放进机器来烧菜，在等待一个步骤完成的情况下，根据时间长短，我可以安排各种想做的事情，写写东西，听听音频或者课程。
时间管理的路还很长，学会合理利用时间，才能和时间做朋友。
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