稻盛和夫【六项精进】读书笔记(六) 要每天反省

论语中耳熟能详的一句,吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?我们很小就习读,关于反省并不是新鲜的词汇,可能我们日常中,会警醒自己要时常对自我做反省,但真正做到每日反省,甚至一日三省自己的,少之又少。


关于反省,我想到现在我们经常提到的一个词:复盘,复盘是对发生过的事物做以总结提炼,反观事件中做的好的地方,以及值得改进的地方,为日后的行为做以指导,更广义上的复盘,可以对自我一天中做的事情做以总结,收获做以记录,不足提出提醒自己后续要修正。


之前在做社群运营官的时候,有老师会要求每日做工作复盘,当时不以为然,像交作业一样对待每天的复盘总结,现在想来警醒自己做每日反省可能只是停留在思维层面,到行动上,每天用统一的形式,先是用形式督促行动,日久一点,行动才能真正转成习惯,所以从今天开始,每晚睡前要做好今日反省复盘工作。


之前在网络很流行的一句话:你的一年是过了365天,还是重复1天过了365次,有时候我们觉得自己进步很慢,甚至几年工作下来,除了工作更熟练,并没有太大的长进,每天都做一样的事情,却期待一个不一样的结果,这可能是我们绝大多数人焦虑的缘由,除了做目标管理,每天的复盘总结会是向前进的一个行为指引。


反省除了日常的工作内容,为人处世也是我们反省很重要的一部分,我经常说:我是个不爱说话的人,尤其是和不是很熟的刚认识的人,这话我说了好多年,一直在陈述这个现状,但是没有反省要怎么通过日常一点一滴的努力去作出改变,比如说,见人说声:“你好”,“早”,“吃了没”,这样简单的寒暄可以让大家的内心都感到温暖舒适,为什么不做呢?


稻盛和夫说:所谓反省就是耕耘,整理心灵的庭园,我们常常羡慕大家的风范,为人处世的哲学,心灵的美好,处世的恰到好处不是生来就会的,精神家园同样需要耕耘、整理,所谓种瓜得瓜,种豆得豆,播种在心灵中的一切思想种子,或迟或早会结出相应的果实。


如果庭园里没有播种美丽的花草,那么无数杂草的种子必将飞落,我们每个人都有良心和自我两个声音在心底,反省是让我们听到“真我”的声音,真正做良心指引的行为。


邪恶、贪婪、利己之心人皆有之,利他、慈悲、同情心也在我们的心底,反省是抑制邪恶的自我,让善良的真我得到延伸,通过这样的反省,我们可以磨炼自己的灵魂,磨炼自己的心志。


在反省中提高自己的心性,心性得到磨炼,行为会朝着真我的好的方向发展,生活也一定会越来越顺。


就像眼前的读书,如果我只是通读一次,没有深入的写读书笔记的复盘,没有思考如何落地指导自己的生活,那读书的意义和价值可能就微乎其微了。


反省自我目标和心里的声音,不断对现有行为做复盘,吸取好的经验,调整不足的部分,让真我引领我们走向真正幸福的方向!

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