前天晚上和Chiqo妈妈聊天的时候，Chiqo妈妈问我，“老师，最近Chiqo很磨蹭，有什么方法治治他吗？”这不是第一个妈妈这么问我，肯定也不会是最后一个。

    说起磨蹭这件事，不知缘起几何，各大网站、公众号、书籍、微信群似乎都在讨论这个话题，小到幼儿园的小朋友，大到30岁的小朋友爸爸，越来越多的人都在磨蹭、拖拉、拖延。大家或在究其本质，或提供各种有效或无效的解决方法，或软硬兼施地给自己或给娃娃们治一治这个“毛病”。为了我们班的娃更开心，今天我也跟一跟风，和大家一起探讨下这个让无数人头大的问题。

    磨蹭，词起《孽海花》第二四回：“彩云正听着雯青的话，有些胆怯，忽听张夫人又叫她，磨蹭了一会，没奈何，只得硬着头皮走上来。” 郭澄清 《大刀记》第十六章：“他挥动着匣枪又跟上一句：‘快！别磨蹭！’”草明 《乘风破浪》八：“我要是想到了办法，就用不着在这儿磨蹭啦！

    从词源我们可以看出，不能是导致磨蹭的主因，让我换句话说，不能是眼前的智力或体力发展水平不足以满足当时外界或自我的需求。睡眠不够，第二天早晨就会很疲倦，做事就拖沓，这是体力跟不上；孩子的注意力总是很难集中，因此做起事来效率极低，这是智力中的注意力被破坏；父母的影响，有的父母平时喜欢边吃饭边看电视或书报，有的家长也会因疲倦或懒惰做事拖时间，这些行为潜移默化地影响着孩子，非常容易使孩子养成注意力不集中、办事拖沓等不良习惯。这是所谓的有其父，必有其子。

    “我是个急性子”，我需要孩子快一点缓解我时间上或安排能力不足的焦虑，这叫外界的需求；我想解决我拖拉的问题，我想挤出更多的时间做更多我喜欢的事情，这是自我的需求。

想治一治小朋友墨迹问题的你，这是成年人你的需求。孩子需要赶时间么？孩子想要赶下一场活动吗？或许他并不感兴趣下一场活动。如果他不需要或不想要的话，对于他来说，你所说的磨蹭不是问题，孩子只是按照自己的节奏做事或不做事。  如果这是成年人你的需求，你需要孩子快一点，你需要孩子承担你的焦虑，你就是在向孩子寻求帮助，而且很多时候是歇斯底里地要求孩子必须配合你。那你就要理智地自己帮自己，向比你这方面有经验的人寻求帮助。

下面有四个推荐的方法给你。但请记住前提：耐心。耐心不止是擅长等待，而是能在等待时保持好的态度。

（1）巧妙利用小闹钟帮助

    摆放小闹钟的目的，就是在传达:在你的面前，有一个小闹钟在看着你，时间在跑，妈妈对你有期待，而你我爱妈妈，当孩子意识到了这一点注意力会更集中，尽力在规定的时间内完成任务。

(2)  以身作则，耳濡目染

    毋庸置疑，父母以身作则是培养高效率最好的办法。墨菲定律说到，成功才是成功之母。例如，每次在孩子面前吃饭时，父母不要总是捧着手机，或者盯着电视一动不动，或者忙着讨论对你们重要的事情，而是应当快速地将饭吃完；打扫卫生时，当你在短时间内完成任务后，你还可以神气地对孩子说:“看，爸爸的速度快吧!要是不服气，下次咱们比赛!”这样的语言，会激起孩子对高效的向往，无形之中就提高了效率。

(3)精神奖励孩子的高效率

    看到磨蹭的孩子效率提高，父母一定要及时表扬，强化他守时惜时的心理。提醒他高效率的快乐，看，你现在不仅把这一件事快速完成，你还可以有更多的时间去做你想做的事情，多开心，也给爸爸妈妈更多的时间安排更多的活动。然后切实地给他时间、空间、帮助做他感兴趣的事情，并安排更多地活动，强化他高效率的愉快感受。我们感受好了，才会愿意做的更好。

（4）即使暂时没有养成高效的习惯，我一样爱你

    最后一个却是最重要的一个，当我们为自己或孩子养成一个新的习惯时，会遇到困难，会遭遇失败。这时请一定要告诉自己或孩子：无论你养没养成这个好习惯，我都爱你，我都在耐心地陪着你。因为爱，我愿意成长为更好的自己。

    追根溯源，只有让我们或孩子意识到是自己的成长和快乐需要高效的习惯，不需要磨蹭的习惯，再强化高效时的愉快体验，作为家长及时地提供给他们所需的帮助（提醒或准备闹钟等），一旦失败，继续爱自己或孩子，站起来开始下一轮重新培养高效的习惯。那么我们自然就会用高效的习惯代替掉磨蹭的习惯。