今天是在家的第二天,昨晚回来收拾了一下午的卫生。几个月不在家屋子里落满了灰尘,早上起床打开机器人又扫拖了一边总算是赶紧来,这边气候干燥其中一个好处就是昨晚洗的床单被套和沙发套全干了,练习完把所有的东西都铺好开始做午饭,中午做了低脂鸡胸肉哈哈一个人吃了两块鸡胸肉,吃完饭休息了一下起床接着骑动感单车,完事又做了核心练习今天的练习强度算是够了,练习完又卤了一大锅鸡腿应该是可以吃两天了哈哈,想一想明天又该做什么吃那。
2022年5月28日阵雨
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