一个让你重新认识自我、他人、世界的方法，抛弃以往错误的思维习惯，看到一个新的世界。
①了解真实自我
了解真实的自己，根据自己的认知习惯和方法论做出相应的决策。但是通常情况下会被思维偏差影响（对自己的认知不足），做出错误的决策。
1.自利偏误
入职时间挺长的但是领导却丝毫没有升职加薪的意思，于是自己就想是不是领导对自己有偏见或者其他原因，而不是在自己身上找原因比如工作能力、为人处世等综合方面的影响，结合外部因素和内部因素找出问题关键。
2.自我选择偏误
宿舍离上班地点骑个小黄车6分钟左右就到了，糟了！还有10分钟要迟到！唰的一下困意全无嗖的一下穿上鞋换上衣服就哒哒哒的跑下楼，到楼下一看一辆小黄车都没有...平时不着急的时候一大堆现在着急的时候一个没有。
其实是犹豫自己起的太晚了，导致楼下单车都被别人上班骑走了。发现问题的本质，平衡自己的认知偏差，更客观的了解自己。
②如何正确看待他人
与他人接触避免不了交际，如何不受他人影响做出正确决策，请看以下两个认知偏误：
1.讨喜偏误
看到别人在大街上牵着宠物迎来很多羡慕的眼光，真惹人喜欢自己也好想养一个宠物。
这是受到讨喜偏误的影响的决策，要避免这种现象就要自己用逆向思维去想如果这是个不讨人喜欢的家伙，结合以往做出相应决策，认识自己是否受到了他人讨喜偏误恩影响 。
2.互惠偏误
这次你请我吃饭，下次我得回请你。吃的是饭，欠的是人情。
按照自己内心的选择做出决定，同时避免欠下的人情，积极主动的用自己远离人情的方式去回报。让自己内心获得平衡，站在客观的角度上做出理智决策。
③理性认识世界
每个人眼中都有不同的世界，这是由于每个人都是由主观因素影响的，推开这两扇偏差的门看到的世界。
1.现成偏差
我经常从这儿走为什么今天就这么赌呢？用以往的经历和认知去解决眼前的事情。
看清事情本质再去做结论也不迟，多进行自我学习和学习他人，用不同方式去解决这个问题。
2.归因偏差
表面的功夫容易学，内在的却没法模仿。事情有因必有果，透过表象看本质搞清楚因果关系，从而提高行动的效率。
了解真实自己、正确对待他人和理性对待世界，这三个方法将改变你以往的思维习惯。
