文/竺冰落
时光冉冉，岁月悠悠，我们都需要行动起来，才能让自己的人生发生质变。每个人的成功都不是偶然，而是日积月累、高度自律的结果。所谓自律，并不是不玩耍、不休息，而是至少生命中有一件事，能够一直坚持下去。我们要相信：一切好的坚持，都有意义。
只要我们愿意，就都可以与美好不期而遇。一个人，要明白：让自己变好不是一种想法，而是一个全力以赴的行动。一般而言，人生的好习惯有读书、跑步、早起。这些都是最简单的，但要想坚持下去，必然需要有一定的毅力。
首先，读书能够让我们提升自我的境界。一个人书读得多了，气质自然会潜移默化地改变。要知道：人是不能闲下来的，一旦闲下来，就很容易胡思乱想、无中生有。这样的话，真的是得不偿失。因此，当我们有空闲时间时，要多读书。书读得多了，一个人的学识和见识自然就提升了。
其次，跑步能够让一个人身心放松。现代社会，总有人一边抱怨自己吃胖了，一边天天窝在沙发里玩手机。肥胖这件事，从来都不是无缘无故的。我认为，只要一个平时注重运动的人，都不会长胖。因此，与其让肥胖来影响自己的生活，与其天天冥思苦想如何减肥，倒不如开始跑步。跑步，是最简单，也是最轻松的锻炼方式。毕竟，跑步，不需要速度，适合自己的节奏最好。
第三，早起可以让我们一整天都更加清醒。如果你的人生依旧碌碌无为，如果你想做很多事情，那就开始早起。每天把自己想做的事都列下来然后一一完成，这就是一个人最大的收获。成功不仅仅在于结果，还在乎一个人每天的点点滴滴积累。
最后，希望我们都能行动起来，养成人生的好习惯，未来才会更加精彩。毕竟，能掌控自我的人，才能更好控制人生。
