运动也是一种习惯,坚持这种良好的习惯,渐渐发现自己还是有潜力;有时候,需要对自己狠一些;晨跑第8天时,被雨天中断了;我在想,今天的停止会不会导致明天跑步困难呢?习惯需要坚持,哪怕不能保证每天都付出;至少,我们可以定一个小目标。