1.
我已经建立了两个小社群,都是那种人数很少的。第一个是早起社群,第二个是昨天才建立的写作群(从零开始学写作,欢迎加入365写作群),这算是第一个社群的升级版。
最初建立早起社群的时候,希望通过养成早起习惯,利用早上的高效时间,做一些能够提升自己,让自己成长的事情,比如阅读、写作、学英语等。
2.
你有没有思考过这个问题:人和人之间的最大差别是什么?
罗胖说:人和人之间的最大差别是认知。
是的,认知是人和人之间重大差别的一个主要原因。但是,我认为人和人之间最大的差别是执行力。
3.
这两天在重读《成功、动机与目标》这本书,书中说,在美国,每年的一月份,有上百万人的给自己设立了目标--减肥或者戒烟。但是调查发现,最终只有不到15%的人,能够达成自己的目标。
也就是说100个人给自己设定目标说“我要减肥”、“我要戒烟”,结果真正做到的只有15人。只!有!15人!完成了自己减肥或者戒烟的目标,其余的85人仍然停留在想要减肥,想要戒烟的道路上。
这说明了什么?
Knowing is one thing,but actually doing it is another thing entirely.
说人话就是:知道和做到之间,差了一光年的距离。
4.
讲一个你可能听过的故事,星姐(公众号:一直特立独行的猫)刚出来工作的时候据说拿着350块钱的实习工资,被HR说了一句:你的英文还不如母语好。
于是,她就给自己设定了一个目标,既然我的英语不够好,那我就把自己的中文做到最好。从此开始了下班后写作,不论当天下班多晚,她一定风雨无阻的,要完成自己每天的写作任务。有时候要写到凌晨三四点钟,七八点钟又要起来上班,就这样,整整写了十年。
现在她出版了两本百万级畅销书,创办了自己的个人品牌【下班后】,最近也开始教写作课了。
设定目标,持续大量地行动,这是我从她身上学到的。
5.
执行力每个人都有,并且都还很强。只不过,很多时候,我们经常把执行力放在没必要的事情上。也就是说,在该坚持的地方没有坚持,在不该坚持的地方却一直在坚持。
就拿前面的减肥来说吧,每个人都不希望自己是肥胖的,但却做不到“管住嘴,迈开腿”;恰恰相反,在吸烟这个问题上,很多人却坚持吸下去,有着很强的执行力。
其实执行力来自于你对将要做的事情有清晰的计划和步骤,也就是说你有着明确的目标。
就像现在做这个写作群,我有清晰的目标,一年30万字,一个月就是2.5万字,一周就是6250字,这样只要每天1000字就可以达成目标。
当然,我也不必每天都写,前期写的字数可能会比较少,后期我可以一天写两三千字补回来,这就跟我设定的跑步目标是一样的。
现在拿出纸和笔,写下你的目标,照着上面的方法,看看怎么样才能达成。
最后,送给你一句话。