洗脑是指用外部压力将特殊的思想灌输给他人的一种行为。为了更好的理解和判断，这里梳理了三个要点：一是灌输的思想是否符合真相和科学；二是灌输的目的是否是为了谋求私利；三是这种手段为谁所用。老梁在他的《梁知》节目里提到的九种洗脑术，第九种是采用纯物质的麻醉剂，这里的重点是心理层面的八种。我们结合日常的生活，对照一下，看看我们是否被洗脑了。
第一种：思维休克。主要特点是“封闭空间，绝对真理”，也是所有洗脑术的基础，就是在封闭的空间里，给你灌输他们认为的绝对真理，使你的思维休克、停止，从而接受他的思想。
最典型的例子就是传销，不管是传销中的“南派住别墅，北派打地铺”，就是把人集中一个房间里，不停的给你灌输他们的产品、理念、模式、发财梦，一段时间封闭洗脑之后，你就会变成他们的一分子。
不要以为我们没有进入传销组织，就跟我们没关系，其实这个封闭的空间不是局限的，可以是一个度假村，可以是一个五星级酒店的会议室，也可以是一个网络直播间，甚至是一个闭关锁国的国家。
第二种：制造稀缺。人为的制造稀缺假象，感觉这个东西特别珍贵，最后像飞蛾扑火一样被洗脑。
这个是现代商业销售中最常采用的方式，比如钻石，其实就是最硬的石头，但是钻石矿被戴比尔斯这家公司所控制，限量出货，造成物以稀为贵，再经过 “钻石恒久远，一颗永流传”的广告植入，成立爱情中的必需品。
还有人为制作的稀缺，我们比较熟悉：“双十一”、“销售标兵”、“先进个人”……
第三种：假逻辑。狼对山顶上的鸡说：“如果不往下飞，你怎么知道你不是老鹰？”“假逻辑”假在哪里？鹰就是鹰，鸡就是鸡，鸡再飞也成不了鹰。当然很多人不愿意承认自己是鸡，所以成功学大师就利用了这点，把个别人的成功当成谁都可以复制的普遍性。你看看马云当时怎么样，你也可以成为李嘉诚、比尔·盖茨……
网上看到周春雷博士有关名人传记的话说的很到位，他说他从不读名人传记，因为“名人传记没有思想性可以借鉴，习惯把众多偶合的因素粉饰为自身的创造，把幸存者效应发挥到极致，而后以万世师的姿态去教育众生，其中以商人和演员的传记尤甚。而迄今为止，能为人类社会提供真正智慧的，能称为思想家的人，全世界也超不过十个。从禅学的角度，中国和日本是相通的，‘心不唤物，物不至’。讲的是禅学对于商业的指导作用，但是不要断章取义，实现这一能力的前提是心无所住，以生清净心。而只有清净心才能达到以心唤物，开启智慧通途。而以野兽般的贪念痴念邪念，以火炉般的欲望所生出的心都是色心，而以色心唤物只能换来痛苦、失落和业报。”
这里周老师说的很清楚，现在很多成功学里吹捧的明星和偶像，只是众多偶合的因素所成就，所谓时代造英雄，是大浪淘沙后少数的幸存者，这个根本不具备普遍性。但是通过成功学的鼓动，“把幸存者效应发挥到极致”，导致很多人都认为自己就是金字塔尖的那些人，花了大量的时间和金钱，最后成就的是那些成功学的大师，也就是不断的有鸡从山顶上飞下来，喂饱了等在山下大声吆喝的狼。
第四种，捕获冲击。这个来自于警察抓捕审讯罪犯的手段，在凌晨罪犯最放松、不设防的时候抓捕，抓到后突击审讯，予以权威震慑，最后非常容易击破罪犯的脆弱防线。
本来是用来抓坏人的手段，也会被用在很多商业上，比如卖保健品、化妆品的或者算命的大师，一开始都是先吓唬你，你缺这个缺那个，有这个灾那个难的，吓得你脑袋真空，不知所措，最后给你一条路，这个时候你就会死心塌地的跟着他。
第五种，角色化。就像演员一样，为了扮演好一个角色，入戏太深，最后角色生活化，人戏不分。美国有个斯坦福监狱实验，操作者菲利普·津巴多，把心理学大楼地下室改成监狱的样子。24个自愿者，一半扮演狱警，一半扮演囚犯。两周试验还没结束就不得不终止了。因为进入角色之后，扮演的狱警无所不用的折磨囚犯，囚犯想方设法证明自己的清白。在第六天，一个囚犯自残，一个囚犯严重抑郁。菲利普·津巴多在其著作讲到角色化对于洗脑的重要性，我让你扮演一个角色，往往你自己就自然而然被洗脑了。
角色化是洗脑的一种高级形式，一旦角色化后很难摆脱。比如现实中某些人掌握了“权力”，慢慢就会忘记了自我与初心，忘记了恐惧和道德底线，最后就算扮演了“阶下囚”的角色，还是无法出戏。
第六种，从众心理。和角色化有一致的地方，都是先入戏，再进入集体，最后被同化的过程。不同的是，角色化是最初自己心甘情愿的扮演，从众心理一开始是抗拒的，最后就是迫于集体的压力而随波逐流。
比如官场和商场上有一些善弄权术的人，为了排除异己，不会自己亲自动手，而是给你制造对立面，通过集体的力量压迫你，逼你就范。
第七种，认知承诺。也叫行为承诺、行动承诺，就是通过人的行为来改变他对一件事的态度。与角色化和从众心理也有一致的地方，通过主动扮演或被动服从的行动，进而改变自己的态度。
比如体验式营销，尤其是新型传销就会用到极致，我身边就接触到2017年崩盘的霹克币，最初进入国内就是采用高大上的区块链概念，营造高端的圈层，推广宣传时都是出入五星级酒店，当想干一番大事业的人进入了这些高端的场所，眼睛看到的，身体接触的都是他梦寐以求的，这些亲身体验的行为很快就会改变自己的态度，最后沦为一些人收割的“韭菜”。
还有一些行动比如成功学大师的集体唱歌喊口号，唱着喊着自己就开始相信了，以及销售人员的话术引导都有这方面的嫌疑。
第八种，习得性无助。美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验：起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给狗以痛苦的电击。多次实验后，就算笼子打开，但只要蜂音器一响，还没电击，此时的狗不但不会逃出笼子，而是立刻倒地呻吟、浑身颤抖。本来可以主动逃跑的，最后只能绝望的等待痛苦的来临，这就是习得性无助。
这里的关键就是奖罚分明的制度，顺者昌逆者亡，奖罚分明，不听话就狠狠的打，顺从就重重的赏。社会上很多机构都在使用这种手段，这种手段是维护迫害合理性的一种方式，也是非常关键的洗脑方式。
电影《肖申克的救赎》中的摩根·弗里曼说出了一个概念“Insti-tution”（制度化），那个在监狱里生活了50年的人，在获得假释时却无所适从，挟制一个来告别的狱友，以此来获得继续留在监狱的方法，最后回到社会后因为无法适应而自杀。
监狱是有形的围墙，其实真正束缚我们的是心灵的围墙，比如这个Insti-tution（制度化）：条条框框下形成惯性，让你制度化、格式化、专业化、职业化。对待这样的Insti-tution，有人先是反抗，被打压：再反抗，再被打压；周而复始，慢慢屈服；有的最后还爱上了它。
想想不是吗？也许我们几十年后某一天忽然发现，自己怎么变成这么的世俗，这样的面目可憎，怎么变成了我当初最讨厌的那一类人。可能是我们已经不知不觉的被Insti-tution（制度化）了。
这些林林种种的洗脑术，可以说防不胜防，再回到一开始说的三个要点：是否符合真相、是否为了私利、是谁在使用。我们该怎么办呢？借用上面周博士的话，就是要开启自己的智慧，“心无所住，以生清净心。”有人问原来是赌王后来成为反赌专家的马洪刚，赌场上怎么才能赢？他说不赌才是赢。所以，但向自己求吧，自心清净了，就不需要洗了，别人当然也就洗不了了。
