高能要事读书笔记1

高能要是是时间管理的核心,时间管理的初级技能是一次只做好一件事。这一章当中,叶老师从时间管理的九段的第一段开始介绍时间管理的初级技能,一次只做好一件事。所谓天下难事,必作于易,天下大事,必作于细,只有当我们能从眼前着手,做好当下所面临的每一件小事,处理好各种细节并持之以恒,如此才能做成人生大事,攻克人生难事。时间管理也是一样,先把当下的一件事做好,然后才能有余力去管理自己的一天,接着才能有眼界去掌控自己的未来,两周乃至三个月,一年一生的规划,这是一个循序渐进的过程。慢慢来,别着急。李老师,首先从自己的故事来说如何保证一次只做好一件事?整个案例给了我很大的提醒,让我知道怎么样才能够专注去做一件事情,而不被其他的紧急事件所干扰。同时,易老师还介绍了一个ABC255工作法。ABC做a推b记录c。那么a类事件要首先保证被执行,那么贝类事件呢我们可以记录推迟或者委托。C类事件不做只记录。255工作法。是说25分钟工作五分钟休息,当然我们也可以根据自己的情况适当调整,比如45分钟工作,15分钟休息。或者30分钟工作十分钟休息等。无论采取哪种交替模式,建议务必都要维持一段时间不变一遍,养成习惯。

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