一个健康的身体应该是大多数人都梦寐以求的事情，可是却鲜有人会为了自己的健康付出一点儿的努力。一说要跑步，和健身，立马就打退堂鼓或是躲避推脱逃掉，凡是跟运动有关的动作很少有人是十分喜欢的。
一方面想要得到一件东西，另一方面又不愿意真心付出的。我想，恐怕这是一个难以实现的愿望。
我认识的一个女孩却是一个反例，她超级爱运动，尤其是跑步，可以说是跑步成瘾的女孩。
偶尔的跑步健身我可以接受，可是每天她都按时跑步，一天也不肯耽搁，像是与自己做了个执拗的约定。
“为什么这么的喜欢跑步呢，你可以告诉我原因吗？”
“因为喜欢，所以愿意。因为跑步的时候，我最轻松最像我自己。所以我会用跑步来感受自己内心底处真正的声音，跑步使我快乐。”
“跑步的优点其实有很多，它不仅可以帮助我们强身健体、精神百倍、神清气爽，和力量满满，还可以使我们变得更加活泼向上和明媚阳光呢。”
“这样一说，跑步确实有很多的好处。看来以后，我也要好好的加把劲锻炼身体了。你想呀，现在我们人类的生病概率非常之多，为什么不能进一步的为自己添加一份安全保障呢，你说是吧。”
虽然跑步会很累，但是跑步的好处是有很多很多的。你要知道，身体健康是我们活着的根本要义。
跑步成瘾，这个主意还不错。我多么希望，我们每个人都可以快快乐乐的爱上跑步。
