高血压，对于很多人来讲都是闻风丧胆的一件事，都觉得患有高血压的话这一辈子也就离不开药了，事实上并非如此，有些高血压是可以治好的。

高血压主要分为两大类型：

原发性高血压

指的是目前的医学发展水平和检查手段，不能发现导致血压升高的确切病因，很难通过中药或者西药治愈，或者治愈不了，则需要终身服药（中西药均可）以控制血压。

由于没有明确的病因，直接选用常规的涌泉穴、百会穴、合谷穴、后溪穴（下称四基础穴）之二就可以了。

取穴方法：

涌泉穴：卷足，“人”字纹顶端；

百会穴：两耳连线与头正中线相交处；

合谷穴：如图；

后溪穴：握拳，如图，手背颜色交界处；

继发性高血压

是可以查出确切病因的高血压，当有效去除或控制病因后，高血压也就治愈了，所以不需要终身服药；

没有明确病因的原发性高血压，就目前而言，没有谈论的意义；继发性高血压由于病因不同，治疗方式、保养方式也会有所不同。

这些都可以通过穴位达到日常保养的目的；继发性高血压大致可以分为：

心源性高血压

心虚型：心虚，是中医名词，简单来讲就是心脏供血不足，大脑会误以为人体血压降低，反馈心脏要升高血压以保证大脑的供血量，继而诱发出高血压。

此类高血压需要提高心脏搏动、加强身体血液循环来治疗。

血管病变：可因血栓、血脂、胆固醇、动脉粥样硬化等因素而诱发，此类则需要具体辩证、对症下药。

在选择穴位保养方面，无论哪种类型，均可在选择“四基础穴”之一的基础上，加大陵穴、神门穴；

取穴方法：

大陵穴：腕横纹正中；

神门穴：腕横纹小指端；

脂肪肝型高血压

此类高血压在当今社会非常常见，因长期脂肪肝引的人容易导致动脉粥样硬化，使得动脉壁增厚变硬、血管腔狭窄，从而诱发高血压。

此类高血压在治好脂肪肝后，高血压随之而愈。

日常保养可在选择“四基础穴”之一的基础上，加太冲穴；

取穴方法：

太冲穴：脚背最高点往前凹陷处；

肾源性高血压

此类高血压的病因病机比较复杂，不是三言两语可以说的明白。总之，此类高血压需要治好肾脏疾病，就可以治愈高血压。大致上可以分为下面两种：

肾实质型：常见于急、慢性肾小球肾炎、肾上腺素增生等，多难治愈；

肾虚型：肾虚，是中医名词，多见于老年人，身体机能下降等人群。

由于各种因素导致肾缺血、肾功能减退、血管狭窄会引起心脏的搏动加强，从而诱发高血压。

此类高血压比较复杂，需要具体辩证、对症下药。

在选择穴位保养方面，无论哪种类型，均可在选择“四基础穴”之一的基础上，加太溪穴；

取穴方法：

太溪穴：内脚踝与边缘连线中点；

颈椎型高血压

颈椎病的突出或增生容易压迫基底动脉，引起大脑供血不足，继而引起上述心虚型类似的病理病机，从而诱发高血压。

此类高血压在治好颈椎病后随之而愈。

日常保养可在选择“四基础穴”之一的“后溪穴”的基础上，加如图穴位，中、食指交界前凹陷处；

取穴方法：

如图：

妊娠期高血压

顾名思义，在妊娠期所出现的高血压，会严重影响母婴健康，需要额外重视。多见于以下两类孕妇：

吃太好：怀孕期间滋补太过，运动太少的孕妇容易形成脂肪肝，继而诱发出高血压，病因病机与上述脂肪肝型高血压类似；

多为实症，日常保养可在选择“四基础穴”之一的基础上，加太冲穴；

身体差：孕妇素体虚弱，气血不足，当怀孕后，一个心脏两个人用，不足以维持妈妈和宝宝的供血，从而导致“心虚型”相同机理的高血压。

多为虚症，日常保养在选择“四基础穴”之一的基础上，加神门穴、大陵。

取穴方法：

见“心源性”、“脂肪肝”2条；

此外，两种妊娠高血压都均可通过中医中药、改变生活饮食习惯得以控制，甚至治愈。

其他因素

甲状腺功能亢进、某些药物、脑病变（譬如柏金森综合征，颅内病变）等因素均可引起高血压，这些高血压则需要具体分析，循经找穴位才可以。

上述的穴位均可按下述的方法进行按摩：顺时针30～40揉按，或者掐到发热即可。

需要注意的是，这些穴位只能起到保健、降低血压突然升高的几率；倘若出现血压急剧升高，该吃药还是要吃药，该送院治疗还是要送院治疗的。

原发性高血压也好、继发性高血压也罢，均不建议个人私自乱服药乱调理，毕竟精准的区分高血压是相当专业的一件事情。

毕竟，用错药、治疗不及时导致血压过高是非常危险的。