能管理的只有自己而已—《把时间当朋友》

我们无法管理时间。我们真正能够管理的,只有自己而已。

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自知识付费开始,各种时间管理的课程如雨后春笋般涌出,手账也随之越来越受欢迎,似乎这样做了,时间就会受我们管理。其实不然,不管是否管理,24小时依然会按照原有的节奏流逝。我们能做的,只是在有限的时间里,控制自己的大脑,提高效率,“运用心智获得解放”。在这个过程中,可能会受到周围环境的影响,反对的声音、质疑的眼神,都会让我们有放弃的冲动。为什么会这样呢?因为他人没有拥有过,便不可能知道拥有后的收获。

用正确的方法做正确的事情。什么是正确的事情?从长远的角度看来,是否有帮助并可以实现。这并不是5分钟能见效的事情,可能要经历一个很长的阶段。现在有很多人沉迷于游戏,因为视觉效果的冲击,能让人很快的感受到事情的结果,并有情绪反馈。就像小朋友没有耐心,一定要先吃掉棒棒糖一样。尽量站在较高的维度上,判断一件事情的影响,进而决定是否投入足够的时间。

提高时间的感知力。柳比歇夫的《奇特的一生》中完善的记录了他的时间支出,对于他来说,时间是看的见的,不需要借助钟表,能精确的感知一件事情需要的时间消耗,这是需要长期训练的。记录时间消耗,一定的周期后根据记录调整自己的行为,是更为关键的。

不断学习。腹有诗书气自华,并不是书读的越多越好,书籍的选择与读书方法同样重要,《如何阅读一本书》中关于各种类型书籍的选择及阅读方法都有详细的介绍。各学科之间,融会贯通,形成多角度的思维模型,灵活运用于各种问题中,典型的就是查理芒格的格栅理论了。

学习上的所有的成功,都依靠策略和坚持,而坚持是最好的策略。

坚持并大量重复。相对于坚持,所有的方法都是扯淡。与其不停的寻找更好的方法,不如马上开始。

控制情绪,不限于盲目的社交。恐惧和贪婪是人类自古以来就有的情绪,试着将大目标分解成小任务并逐个有计划的去解决,不让自己陷入莫名的恐惧中。先完成后完美,执着于完美的成果,是自卑的表现,并且很难坚持完成一件事情,不妨适当的降低标准,先取得阶段性的收获,给自己一些信心。

曾做过时间记录,一段时间后中断了,发现坚持完全的记录并不容易;情绪记录坚持了半年,觉知度有提升;学过目标分解与计划制定,课程内容与书中观点基本一致;后渐渐淡出各社群,坚持做自己喜欢的事情,虽然慢一点,但好在没放弃。

“一个人走得快,一群人走得远”,在个人成长的初期,如果选择一个社群一起,找一群志同道合的小伙伴,有不少的帮助。练习练习,一切随之而来~

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