感恩坚持的力量。昨晚睡觉踏实，今天早饭正常，还到办公室处理一些事情才去高铁站。不知什么原因，离我们最近的高速右侧被封，只好调头从左侧上路，没有误车，赶到信阳时刚好中午下班，直接去母亲那里吃饭。这时感觉隐隐的肠胃不适，怕母亲担心没有流露，坚持吃完饭。至下午还是不舒服，但还是能坚持，就又到了办公室，因为接下来的三个会，材料成堆，杂事成堆。不把工作带回家是我的原则，坚持把手头事处理完才离开。感恩坚持的力量，今天的公事家事一样也没有落下，肠胃似乎也好多了。
感恩感恩的力量。写感恩日记已经过百篇。感恩工作，感恩亲情，感恩友谊，感恩付出，感恩得到，感恩健康……不知不觉中心中充满了喜悦和力量。正巧今天看到一篇文章说，研究发现，感恩是一种强有力的方式，可以带来更健康的心理状态、更积极的大脑功能，以及伴随而来的身体健康等多种利益。
什么是感恩？感恩是一种心存感激的行为——字面意义是指“细数你获得的眷顾和庇佑”，不仅把值得感恩的事记下来，而且要在恰当的时候把这份谢意表达给他人。为了获得所有与感恩相关的心理效益，你必须经常主动地思维生命中令人感恩的时刻。这听起来很简单，但实际上要做到可能不那么容易——尤其当你陷于负面情绪之时（其实我们都会遭遇这种状况）。因此有关感恩的研究结果强调，要把你的感恩写下来，比如可以作一个“感恩日记”，每天写下五件要感谢的事情。科学证据相当确凿：对你生命中的美好事物心怀感激，即使只是些小细节，只要乐意去表达感激，这样做或许可以训练你的大脑养成更好的习惯，并创造更健康的未来。如果你开始试着去感恩，你将会获得以下六种变化：
1、你的大脑充满有益的化学介质。2、缓解焦虑和忧郁。3、你的下丘脑会运作得更好。4、让你更“抗压”。5、你更容易入睡。6、总体而言，你会拥有更多积极的情感体验
感恩写作的力量。在享受感恩快乐的同时享受写作的快乐。感恩自律，三百篇感恩日记没有遗漏过一天，字数达三十万。关于写作的快乐，武汉大学文学院教授、博士生导师、湖北省作家协会副主席叶立文如是说：
近年来，“写作何为”这个曾经困扰过无数诗人和作家的思想命题，已经逐渐被我们遗忘。而在微信时代的碎片化阅读里，严肃的写作也越来越无枝可依。那些批量生产的网文，既让写作变成了一种流水线式的码字行为，同时也遮蔽了写作本身所蕴含的思想要义。那么，写作何为？或者说我们为什么要写作？
要回答这个问题其实并不容易，因为写作者们禀赋各异、怀抱不同，所以很难说有一个为什么要写作的标准答案。但概括而言，以下几点却是写作者们共同的目的。
其一是审美。作为一种高级生物，人类从来不会只满足于物质生活的享受，写作也因此成了我们通往精神生活的一座重要桥梁。文字作为一种表意符号，同时还具有一种难以言传的审美功能。面对浩如烟海的文学作品，人们总会沉浸其中，徜徉于唯美至善的艺术世界里。可以说是审美的生命本能，促使我们提笔写作，继而以对美的追求，完善人之所以为人的价值和意义。
其二是言志。人生在世，谁都有过慷慨激昂的理想，只是随着生活的磨砺，那些支撑我们不断前行的理想才会逐渐幻灭。但在写作中，理想却会重新复活。因为写作可以为生命赋予意义。通过写作，我们必会在文字所构筑的精神乌托邦内，重燃起对理想的追求。从这个意义上说，写作让我们免于流俗。
其三是超越。这可能是写作最为重要的目的。因为我们知道，与浩渺无边的宇宙万物相比，人类是何其卑微渺小！生命之短暂，犹如白驹过隙，此即为人存在的有限。它既是存在的本质，也是我们无法逾越的现实。但人之所以为人，还在于我们有着超越有限、追求无限的生命本能。而写作则让我们明白，原来“上穷碧落下黄泉”般的神游物外，竟可在奥妙无穷的写作中得以实现——写作让我们脱离了有限性的束缚，继而在无穷的想象力中，发现了生命的无限可能。这种状况就像我们在阅读多年以前的经典作品一样，是写作存留了那些伟大作家的思想意志和精神魂魄，虽然他们的肉身已朽，但思想和精神却永生，此即证明了写作拥有着超越有限的力量。
既然写作如此美妙，感恩如此快乐，何不以笔为旗，在写作中演绎生命的尊严？在感恩中提升能量？当然这一切都是坚持的力量。
