我的三点学习感悟是:
一是外观与内观。(如何获得价值感)
每个生命都希望被看见、希望自己是有价值的。然而思维模式的不同,这种价值感的获得也不同。
固定型思维模式的人,需要通过外界的评定来证明自己,与他人比。而成长型思维模式的人,更关心能否提高自己,“苟日新,日日新”。与自己比。
二是定量与变量。(如何看待“能力和成就”)
固定型思维模式的人,认为个人能力是定量,他们常以“我没这个天份”以此逃避问题。更可怕的是,如果父母或老师,对于一个内心缺少内趋力孩子也贴上“没有读书天份”的标签,就是灭顶之灾。
成长型思维模式,认为能力是可变的,是可激发和培养的。当一个人内心已经认定“我命由我不由天”,既使TA手握一副“烂牌”,也可以有出彩的人生。
《我是演说家》亚军、旗袍先生崔万志,就是如此。身有残疾,口齿不清,通过刻意练习成为一名演说家。
三是转移焦点-聚焦努力方向
改变思维模式,内心活动从评判式到成长型的转变。
自怨自艾、焦虑、逃避,是大部分人面对困难的常态。而当我们接受事实,通过学习去提升,结果就会不同。
曾经的我,一直认为就算自己再努力,人生都难翻盘。随着阅读的增加、视野的变化,我渐渐也感受到坚持带来的变化。
人生变幻莫测,只要我们有终身成长的信念,就能处变不惊。