作者咪蒙是个有趣真实的女作家，第一次读这本书的时候是在一年前，当时觉得只是增长了一个新技能如果get到了以后肯定会有一些帮助，今天又重新翻看了觉得是领悟。以前沉迷于鸡汤，后来厌恶这种心灵正能量觉得写的都大同小异。但这本书和普通的心灵鸡汤不一样，属于高级黑类。会觉得有趣，一点都不假。
摘抄：如何在这操蛋的世界里保持快乐？
柴静在《看见》里说过一句话：痛苦不是财富，对痛苦的反思才是财富。
＊别以为快乐和痛苦是一种情绪，你左右不了。（不是的，坏事有多坏，取决于你自己）
＊不要为自己控制不了的事纠结或难过（通常一种坏事的发生，要先考虑，这事我能不能控制，能不能改变？）
＊在一个比较长的时间轴上看当下的苦难（遇到一脸不爽的事，再想，三年之后我还会在意这件事么？还会记得么？人生短暂，从出生到死一般是900多个月的时间，生不带来，死不带走。）
＊所有金钱上的损失都要想得开（损失了钱，难过也没有用，还不如提高自己的专业技能，以后赚更多的钱）
＊认识事都不如你的快乐重要（一定要尊重自己，放得下，如果旁人认为你这样的快乐是无情那就随他们怎么看吧）
＊不要执着面子这回事，爱面子的人，通常没有面子。（爱自己所爱的才最可贵）
＊每一次付出都是心甘情愿，失去了也要放得下。（不要有任何怨言，就算短暂的产生了也要自己调节好）
＊每一天都抱着人生最后一天的心情活（一辈子不长不短，勇敢去经历）
＊想明白自己不要什么，之所以不开心，是因为贪心（因为什么都想要钱，权利，美貌，智慧，情欲，永远得不到满足，变成一个恶魔）
＊不要太在乎路人的看法（人生是自己的，为何总要被一些七七八八的人影响自己的悲乐）
＊想办法爱上自己（痛苦的根源不是来自外在，而是对自己的不满）
王小波说人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
钱德勒在《漫长的告白》里说：你知道，故事的结尾并不重要，生活唯一确保我们的就是死亡。所以我们最好不要让那结尾夺走了故事的光芒。
愿所读过这篇文章的人没有忧愁只有平淡的快乐和满足。
爱的反面不是恨，是遗忘。
