【快乐日】
“享受适应理论”告诉我们，人很快会习惯新的物品，并对以前的物品视而不见，快乐感也会因为拥有新物品之后不久就恢复到平常的程度。所以根绝这个理论，人想要获得真正持久的快乐感，做或者购买更有意义的事，快乐感会持续的更久。心理学家会建议大家把钱花在体验或者学习上，让更多人快乐，那么我们自身也会更幸福和快乐。这些行为例如看一场无与伦比的音乐剧，跳伞，买礼物送给家人，学习新的技能等。那么今天大家可以做1件事，给你们班级里的同桌创造一个“惊喜时刻”。例如你如果是1号，那么你的同桌是2号;2号的小伙伴，你的同桌是3号；最后一位小伙伴，你的同桌就是1号。
110号小伙伴：
是大旭子宝宝，哈哈哈~想了好久，不知道可以为远方的她做些什么……
终于想到了！
1.为她唱一首歌:SHE的《五月天》
2.为她做一张专属海报。
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
【每日一问】
你在做什么事情的时候会出现“心流”？
答：最近是在做公众号文章编辑的时候会出现“心流”，一直在琢磨怎么呈现文字和图片，完全不知道时间。
【今日习惯打卡】0712
图片发自简书App
