自信是人们最为重要的特质，自信的男人更有魅力，在工作上能够保持较高的工作效率，能够得到下属的拥护，领导的喜爱，合作伙伴的信任。对女人来说，自信使她们更漂亮，更有女人的魅力。
但是一个人过度自信往往不是好事，过度自信的人会高估自己的实力，低估别人的实力。我感觉一个人过度自信的原因是低估了别人的实力，是对待别人的态度出了问题。对别人怀着谦恭的态度，即使对自己的认知超过自己的实力，也不会给人过度自信的感觉。对别人的实力持否定态度，即使对自己的评估低于自己的真是水平，也会有过度自信的嫌疑。
过度自信往往会失去了自信所带来的优势，而且还会给人留下不靠谱的印象而失去信任，怎样才能避免过渡的自信呢，我们之所以会低估别人的实力，是因为我们对自己的认知有偏差，我们以为的我们在某个领域的掌握往往高于我们的真实实力，当我们看到别人在某个领域的表现时，看到的一种假象是自己强于别人，这种假象往往是我们过度自信的来源，所以我们减少自身的认知偏差，认识到一个真是的自己，做一个真正自信的人。
