刮痧部分--盧路老師授課。
感謝同學們勇敢站出來體驗各部位刮痧，歡迎同學們補充！謝謝大家。
何谓痧?
《痧脹玉衡》瘟疫背景下的用法：
痧者，天地之厲（鬁）氣也。
入之於氣，則毒中於氣而作腫作脹。
入之於血,則毒中於血而為蓄為淤。
也有不出痧的時候，可是毛孔打開了，腫了，說明病在氣上，沒進血液；
如果病得深了，就在血液了，痧是陰的，腫脹是陽的；
玉衡：北斗七星中的一顆｡‿｡
天地之氣與人體偏勝之氣的相互感應和疊加，在人體局部構成的淤堵。
中國人的歷史從盤古開天地時開始的，現代的歷史以考古學發現時開始。
古代中醫六藝，講五行。
木 東方 （開始） 春 小麥 肝膽 青色 砭石（黑色的隕石）
火 南方 夏 高粱 心 紅色 針（鍼）刺
金 西方 秋季 水稻 肺 白色 毒藥（好多藥材從西域過來的，香料等）
水 北方 冬 主肾 黑色 灸焫（ruo 即艾灸）
中原 導引 （如站樁）按蹺（手&腳）
砭術即刮痧
所有非藥物治療都在氣的層面上治病的。
作用原理：人體氣機的調動和造化。
刮痧步驟
第一步：調氣
首先皮下會發紅，標準的營氣，推着血就過來了，不是立刻出痧的；
第二步：反复催氣，皮膚毛孔打開說明內外溝通了
第三：造氣。手的三陽經（手走到頭）、內側手三陰經（胸到手）
第四：化氣
手末端和腳末端，讓它出去…
刮痧刮到末稍去 。
千金不壓稍，站樁時不要帶手錶，戒指等。
調氣（營氣）---催氣（皮膚毛孔打開）----造氣---化氣（產生新的）
子午流注
子午流注，是中医针灸以“人与天地相应”的观点为理论基础，认为人体功能活动、病理变化受自然界气候变化、时日等影响而呈现一定的规律。
刮痧後，到哪裡去了呢？
退得太快或者太慢都不好。
退得太快--痧沒有完全出來，得多刮幾次才行。
退得太慢--說明推的力量還好，新陳代謝循環不好。
長在外面的就不會長到裡面了，偷著樂吧。
注意病氣
在一個位置進行揪痧治療後，最後離開那個位置了，因為有病氣在，等一會才會去掉。
這兩年的拍打組織要警惕，不能隨便拍。
民間老百姓不用，會折壽。
人在拍打的時候會分泌激素，提前調動你的腎氣，腎精。
拍打不要全身去拍，我們一般在關節的地方拍，氣血不容易過的地方，刮痧比較難刮到的可以考慮，可是不能作為日常。
允痧，用嘴。小孩子皮膚比較嫩较适合。
適應範圍：
1.所有的外感，六淫邪氣：
風-- 陽邪 百病之长 吹头发时吹风机隔着布或者纸来吹？
寒-- 陰邪 悶痛、凝滞、拧着痛，刺痛有瘀血的那种
暑 --（湿+热）阴/阳邪 藿香正气水（外感风寒、内伤湿滞） 多数人是阴暑，因為空調比較常見，那種勞動者中暑屬於陽暑（可以喝綠豆湯、酸梅湯，不可以喝藿香正氣水）
湿-- 阴邪 湿性下流（脚汗、外瘙痒、白带浊、腋臭等） 痰飲濕 統稱濁 ，痰核就留在體內了，濕是分佈的，瀰漫的。
红豆薏米能排濕氣，可（舅舅得病，外甥治療？）它是专泄下焦的湿热（凉的）。
症狀：
如果无法尿，尿血就伤肾，實熱性的。把腎瀉掉了，缺鈣呢。
竹節毛根水都是泄下焦的濕熱。
而我们目前的湿气多是吃出來的，在中焦湿熱，要吃芳香化料，十三香、咖喱温的调料。看公眾號王老師寫的藥食同源。
大家多吃點--物理的方法烤馒头、不要有甜，不要油，无料。烤麵包也行，不甜不油的。
鍋巴太油了就不好。
燥-- 阴阳邪 有水没水。健康人群這個時候可以吃點水果
火-- 阳邪 延上，如果灸得對就是陽氣，不對就是火邪。比如電熱毯，火寒毒.
上焦：甲状腺
中焦：胰腺 糖尿病等
下焦：腎上腺 生殖泌尿等
2.内伤杂症
情志病：不分男女
乳腺增生，甲状腺结节，子宮肌瘤，卵巢囊腫、胃病、頸椎/脖子（站樁皺眉頭反應在臉上，也是情志病）
（肝郁、心包膻中穴、心病）
阴食症、糖尿病、高血压（西醫是降壓藥，擴張血管導致血管薄了），關鍵是在肚子上。
一看有問題，可是血壓不高，容易導致心率問題。
中风，脑梗等
3.外伤杂症
软组织受伤 活血化瘀，效果最快，可是疼
脓肿
運動員受傷後打了一針或者冰凍上，等於剪掉報警器了，讓人沒感覺了。活血化瘀得讓那個地方熱起來，而不是冰凍它。
腳扭傷後怎麼辦？
盧老師認為：刮痧第一（比較快），按摩第二（手法要好），艾灸第三（化了之後可能還得刮開或者按摩開）。
中醫骨科骨折後，打的夾板數是八個夾板，而不是西醫的兩塊，這樣才能長好，不會兩腿一長一短。
越急性越好治，就是疼。
膿腫（在周圍刮，不是在創面上），
褥瘡氣血過不去，可以在周邊刮，靜脈曲張等。
陽面容易受寒，比較薄，容易受到侵襲。
應用舉例
受寒： 一般在大椎穴處刮痧。
例如富貴包就是大椎附近受風寒了。越高的地方容易被侵襲。
上火：揪痧，就那麼拽，有時候比刮痧還快
咳嗽：肺俞，肩胛骨角對着地方旁開1.5寸刮。
後背捏擠比較好--停食著涼，吃多了一著涼就容易，積食。小時候家長從心包經開始屢，弄到末蕭。
刮痧要特别注意的地方(补充)
1.刮痧一定要朝下，只能站或者坐着，不能躺着或者趴着，不能逆天；
2.即便有需要，刮痧和艾灸等也不要在同一天進行；
3.刮痧後不能洗澡，包括站樁等遠離水，洗澡后站桩，氣很難匯聚起來；
泡腳是解乏的，不做體力勞動的大部分人平時都不適合泡脚。
4.溫暖的環境下进行刮痧，不要被風吹到，防止着涼。南方的朋友沒有暖氣要多加注意。
5.参与厚朴广东同学会后，方菲分享了以下内容。
李道政老师强调：“重症”刮痧后三个月内不艾灸。有因此去世的病例，故建议还是要谨慎些。
可以先艾灸补气后刮痧。
刮痧工具
刮痧手法
徐而和：
祥和，徐徐而來，不要不和諧，不能用蠻力。
工具比較好的，虎符銅砭（李政道老師的問痧堂）。分量比較重，角度的弧線適合身體多個部位，銅金屬良導體，平時洗一洗就可以，越用越好。
想想炒菜的時候鏟子--我們要把刮痧板放鬆拿好，用它的重量滲透進去，首先要自己刮起來舒服了，被刮的人才能感受沒那麼疼。
不要把力放在皮膚上，不要和它較勁，放鬆。
刮痧實操記錄
找身材相當的刮。
刮脖子：
1.油不需要太多
2.過程中先調氣--不要先看到痧，先紅色。
3.皮膚毛孔打開了，離經之血，跑到骨頭上了。
4.刮完後是燙的，在刮的時候如果還有涼氣冒出來，不要摸。
5.肌肉多一點的可以用點力，骨頭部分得輕的。刮肩膀順着肌肉方向往下。
6.如果有障礙物，刮過去就行。
刮胳膊：
心包經，最好從膻中往出刮，然後直接從手肘刮。
如果被刮者覺得累了就不能刮了。
刮八髎：
肚子那里不要勒得太緊。
先中間後兩邊。
治療婦科刮帶脈。
沒有帶脈臟器是托不住的，有24條帶脈呢。
屁股應該是熱的，涼了就不好了。
我們要改善環境，而不是光治病，哪裡陽氣不足，想辦法不足。
振奮陽氣最好的辦法：打屁股！
哈哈，偶尔打屁股也是可以哒哒哒´`
最后，特别鸣谢卢老师地精彩授课!O(∩_∩)O
