001 爱的方式
每个人表达爱的方式和层面不同,不能自以为这就是丈量爱与不爱的唯一标准,让自己学着看见,拓宽感受爱的方式。
002 爱的错位
生活中的我们,用自己的方式努力去爱,没有了解对方的用意,造成爱的错位。只有用对方能感受到的方式,爱才能产生暖流。
003 爱的密码
每个人对爱的感受来源于这五种:(1)肯定赞美(2)彼此陪伴(3)帮助做事(4)赠送礼物(5)身体接触。排在第一位的极其重要。
004 爱的考验
三大考验(1)移情别恋,爱上别人(2)破产(3)生重病。用你希望爱人在这些时刻对待你的方式对待爱人,相信才会拥有温暖而持久的亲密关系。
005 爱的四季
春天是亲密关系的浪漫期,夏天是成长期,秋天是收获期,冬天是矛盾期。不同季节,期待不同,用不同的方法维护。
006 爱在当下
亲密关系体现在微不足道的小事中,没有过去和未来,只有当下。用心把握这一刻,努力创造在一起的温馨感受,化解矛盾冲突。
007 爱要耕耘
每个人都想幸福、想远离痛苦,但这不是依靠别人,一定是自己的勤奋努力,智慧力量创造的。亲密关系尤其需要酿造和耕耘。
008 爱的实相
有太多人在选择伴侣前,会列N条标准。爱的实相是:幸福生活需要脚踏实地,一定是先有付出,再有结果。
009 爱上自己
如果你不爱自己,拯救过银河系也拯救不了你。学会爱自己,滋养自己,关怀自己,你若盛开,清风自来。
010 爱是相濡以沫
有太多人用性格不合草草结束,殊不知相互之间的摩擦是相濡以沫的开始,需要用心感受,不断打磨。