英八实修第二十九周总结
2017.10.2--10.8
本周最大的收获是经历了一次情绪的过山车，国庆节三天的应酬不在我的计划范围之内，所以，我就没有意愿去认真面对，很多地方都操起了旧模式，然后我是有失落和内疚升起，最后我终于明白，听从内心的声音的确很重要，一是计划可以完成，二是可以保持良好的状态。因为听从内心的声音，是对理想自我的忠诚、是对自己生命本质的信任。
我体会到，但我面对蓝图时，可以去思考在生活中面对自己的短板，扩张自己的意识和力量。
接触了迈克和科瑞特嘎敦的音乐，很有兴趣。
感受到规律地运动、生活、学习，可以给人充实满足感，这样的生活可让人感受到真实和掌控感，让人精神充沛，情绪稳定。
