说说连续打卡半个月的感受吧

很高兴今天已经是我连续打卡锻炼的第15天，原以为我坚持不了几天就会打退堂鼓，但锻炼给我带来的快乐与好处让我坚持下来了。一般情况下我怕锻炼时自己无聊，会在坚持的过程中痛苦，所以，每次锻炼的时候都戴着耳机，边听书或者咨询类节目，这样在身体得到锻炼的同时精神上也能充实，且还能在不知不觉中就锻炼完毕，另一方面，就是周围环境的变化，也让我拥有坚持下去的动力，每次我都选择在苏州河旁，这里有所有附近居住的市民，每到晚上你总能看到很多大人小孩以及一些健身爱好者都分散在苏州河沿岸，他们用自己的方式与身体相处，与时间相处，与生活相处，在他们看来这样的生活最正常不过，而在我看来他们每个人都与众不同！

坚持下去day15天

图片发自简书App

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