这段时间，有一档综艺节目火了。

讲述明星与经纪人之间故事的节目《我和我的经纪人》热播，节目直面娱乐圈炒人设的现状。

人设，即人物设定，多用来反映明星向公众塑造的正面讨喜形象，其目的多是为了包装该明星，以获得大众的喜爱。

张雨绮在经历了去年的“砍”老公后，经纪人团队为她成功树立了说离婚就离婚的独立女性人设，结果没几个月她就和前夫闪复合，导致人设崩塌。

而朱亚文更是因为频繁晒娃，导致前期的硬汉人设立不住，现在在大众面前的形象模糊。

看完节目之后，很多网友大呼，娱乐圈明星果然都有人设，然后冷嘲热讽，谁让他们之前炒人设，现在崩塌也是活该。

一个人在别人面前表现的非真实的自己，归根到底还是假的，崩塌也不稀奇。

可你知道吗？人设并不仅存在于娱乐圈，它同时也存在于我们身上，存在于现实生活的方方面面。

成绩好的学生不能叛逆；朋友圈的精致人类不能晒路边摊；文艺女青年不能听广场舞神曲；好女孩不该太有事业心，就该早日结婚生子......

我们一直被这些人设包裹着。

1

其实我们都有人设

记得之前看过一个纪录片《面具之内》，影片采访了各个族裔，各个年龄层的男性，询问了他们关于“被要求活得像个男子汉”的真实看法。

在我们的文化中，似乎男人的人设只能是坚强，这样的人设要求他们，不应该诉苦，不应该流泪，不应该软弱。

所以，生活中有很多男人，即便觉得自己已经到了崩溃的边缘，他们也会强迫自己不要掉半滴眼泪，不要诉说，假装坚强。

而这样活着，通常导致的后果是，很多人在采访中都会提到一个词：孤独。

因为不能诉说，所有的情绪与无助都只能藏在心底，经常觉得自己就像是一座孤岛。

他们在这个人设的笼罩下，孤单且压抑地活着。

前段时间看《都挺好》，剧中几乎每个人物编剧都做了戏剧化处理，只有苏明哲让我觉得分外真实，他的爱面子像极了我们身边每一个喜欢充大的男人。

因为从小成绩优异，所以他一直给自己树立了一个人设：父母的骄傲，成功的知识分子。

所以即便自己失业，他也能提出接自己的父亲来美国居住，即便自己的财务状况捉襟见肘，也要夸下海口自己一个人出钱为父亲买房。

为了他事业有成的人设，他全然忘记了自己所有的现实状况，最后还企图牺牲妻子女儿的生活质量来满足自己的面子。

现实生活中很多人也是如此，我们总是为了维持自己在别人眼中虚无缥缈的人设，用各种各样的逞强与谎言将自己包裹起来。

我们告诉自己，一个强大的男人，不能哭；一个精致的人，不应该吃路边摊；一个孝顺的儿子，不应该拒绝父亲的要求......

2

被人设框住的我们

如果你注意观察便不难发现，小时候，老师和家长最喜欢做的便是定义我们。

某某某是成绩好的学生，所以他不会做坏事；某某某是调皮捣蛋的学生，所以他不会做好事。

美国心理学家罗森汉恩曾经做过一个很有趣的实验，他招募了8个健康的人来装作病人，装作莫名能听到“轰”和“砰”等声音，混进精神病院。

被诊断为狂躁抑郁症进入医院后，他们的一切行为都表现正常，除了按照罗森汉恩的要求，用日记记录平时的生活外，没有任何异常，按理说很快就应该被诊断痊愈，出院才是。

可当这些假病人要求出院时，医院却因为先入为主的狂躁抑郁症病人身份，拒绝让他们出院，反而觉得他们写日记进行记录的行为是他们病情加重的表现。

你看，人设便是这样的存在，一旦存在，便印象深刻，让每个被定义的人逃也逃不开，似乎只能被乖乖框住。

于是，我们慢慢地接受别人给我们的人设，不再追寻真实的自己，不再遵循自己的内心。

即便内心已溃不成军，面上仍然要装作坚强的样子；

即便很想要尝试一下从未尝试过的事情，但面上仍然要装出一点都不感兴趣的样子；

像极了小丑，真实的自己被掩藏在可笑的面具后，很少有人能够看到。

而当我们一旦不按照人设去生活，旁人便会对我们指手画脚，变本加厉地指责我们。

一向事事满足父母的孝子如果有一天突然拒绝了父母的无理需求，人家会说他以前都是装出来的，其实内心就是只白眼狼；

一向坚强的人，突然有一天绷不住了，选择了逃避，人家会说他简直是软弱至极；

一向在办公室以任劳任怨闻名的人，某天突然拒绝了领导的无理要求，甚至会被指责堕落；

人设的存在，就像一个钉子，将我们钉在原地，动弹不得。

3

跳出人设，过不受限的人生

我曾经问过身边几个朋友这个问题：为什么那么在乎自己的人设？

他们的回答几乎清一色指向了同一点，因为在乎别人的看法。

因为在乎别人的看法，所以希望别人眼中的自己是优秀的，是美好的，所以总是下意识去满足别人对我们的定义，却忽略了自己的生活。

可是满足了别人，恶心了自己，真的是值得的吗？

想起之前看《被嫌弃的松子的一生》，主人公松子小时候想要得到父亲的关注和表扬，所以把自己的人设定义成一个靠做鬼脸讨父亲开心的小丑，结果戴上了鬼脸的“面具”，便一辈子都摘不下来了，可怜的松子，一生都在做“鬼脸”来取悦和迎合别人，最终度过了凄惨的一生。

对很多人来说，树立人设只是取悦和迎合别人的第一步，渐渐地，我们会活在别人的眼里嘴里，很难再看见自己。

太宰治曾在书中这样写道：我装作老成，人人就传言我老成。我假装是个懒汉，人人就谣传我是懒惰虫。我假装不会写小说，人们就谣传我不会写。我伪装成骗子，人们就说我是个骗子。我充阔，人人以为我是阔佬。我故作冷淡，人人说我是个无情的家伙。然而，当我真的痛苦万分，不停呻吟时，人人却认为我在无病呻吟。

你看，除了那些爱我们的人，我们对别人而言不过是茶余饭后的谈资，苦闷生活的调剂，他们只是想看到他们想要看到的东西而已。

很喜欢复旦教授陈果说的一段话：“这个世界上，总有人喜欢你，总有人不喜欢你，当你活成真实的你，还是有人喜欢你，有人不喜欢你，但喜欢你的人里面多了很重要的一个人，你会喜欢你自己。”

是啊，如果我们活得一点都不开心，连自己都不喜欢自己，那么生命对于我们而言还有什么趣味呢？

所以，实在不用为了别人眼里的人设而框住了自己，遵循自己的内心，让喜欢你的人里面，多一个你自己。

今 / 日 / 互 / 撩

你的人设是什么？

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