一、早睡早起
图片发自简书App
图片发自简书App
二、日程安排、三只青蛙工作法
图片发自简书App
图片发自简书App
三、晨间日记
图片发自简书App
图片发自简书App
四、早起跑步锻炼
图片发自简书App
五、学习课件及思维导图
图片发自简书App
六、简书作业完成
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
七、阅读写作
图片发自简书App
八、冥想
图片发自简书App
九、复盘总结
时间管理(第16天睡前复盘）
理性目标：
体验目标：第一次清晰的制定年度工作计划，感觉自己的思维有了质的提升
客观：过去一天里，对你来说有哪些重要的启发或活动？
无
这一天当中，有哪些事情的发生让你产生了挫败感？
一位怀孕员工生病住院，让原本合理的排班表全部被打乱。
诠释：回顾了这一天后，你会如何总结过去这一天来你的收获呢？
好像快重新收获爱情了
回顾了这一天后，你会如何面对你过去一天来的挫折呢？ 一切都是最好的安排
决定：这一天的经验和学习内容如何影响你明天的计划？
唯有坚持，自律成就梦想
