电视剧《爱上你，治愈我》截图
看着周围人工作忙忙碌碌，你是否感到焦虑？
看着身边的朋友职位工资不断攀升，你是否感到恐慌？
看着朋友圈里晒着各地的美食美景，你又是否很羡慕？
……
你是否总是感到跟不上别人的步伐，什么都要比别人慢上一拍？
看到别人的生活过得风生水起，你又在想自己怎么做不到？
其实正是在这个时候，人们对自身认知发出了疑问。我们质疑工作的能力，恐慌周围人的进步，害怕自己的落后。也是此时，是我们成长的最佳时机。
首先，要走出自己的舒适区。重新梳理工作思路，尝试不同的工作节奏，不断地到自己的薄弱区去折腾，到熟练区去磨炼，直到比别人做的更好更快更有效率。
其次，打破大脑的惯性思维。很多时候的惯性思维来源于懒惰，不愿费心思去思考，习惯于用经验去解决问题，长此以往，思维就容易僵化，不善变通。而打破惯性思维的方法就是去刻意练习，逼自己去尝试不同的方法，去想更多的方案。
最后，不间断的学习。学习是无止境的，离开学校不等于不再学习，学习是一个终身目标。不断地汲取养分才能不断地成长，而学习能力正是成长的基石。
《一代宗师》里说到习武之人有三个阶段：见自己，见天地，见众生。
如何“见自己”？恐怕这是首先需要思考的问题，同样引用电影中的一句话与友共勉：
生命是一条奇妙的旅程，与其被热热闹闹的虚幻景象所蒙蔽，不如不悲不喜，沉下来先遇见合适的自己。
