【时间管理】如何快速进入工作状态

谈及工作效率,被一个问题问倒了:

—“自己哪里效率不高,觉得为什么?”

—“总是不能马上动手去做。有时候还有各种考虑和犹豫,使得裹足不前。”

找到了问题所在:如何快速进入工作状态?

1.作息时间:夜猫向乖猫转变,每天保证睡眠。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2.保持一份好的心情。

3.不要对任何新事物都感到好奇,不分散专注力。

4.每天做好事件记录。

(1)梳理当天的任务,有哪些当天必须完成、进度如何,分清轻重缓急合理安排。

(2)整理当天的工作,记录:完成了哪些,哪些有困难,哪些没完成、后续如何安排等等。

5.学习高效率同事的工作节奏和工作方法。



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