有家长咨询我说我花了4000多配的离焦镜，为什么度数还在长？那很有可能是你没有遵循下面这6点原则，要想少涨或者不涨近视的家长做好笔记了，一条也别落下。
第一咱们配的离焦眼镜最佳矫正视力，有很多家长在纠结，有的地方说要配到最佳矫正视力的最低度数，比方说孩子75度能看1.0， 100度看到1.2这个时候应该配到1.0还是1.2呢？其实多数在医院配到1.0就可以了，有些视光中心的话是配到1.2，但是个人认为配到1.0就可以。
第二，孩子佩戴的离焦镜，是否是全天在佩戴的离焦镜，是通过周边近点离焦对眼轴减缓有一定的帮助，那每天十小时以上的防控作用会更有意义，有的孩子摘摘戴戴确实会很影响。
功能性眼镜跟普通眼镜的区别在哪儿呢？普通眼镜它只是解决了你看远看不清的问题，而功能性眼镜它既解决你看远看不清，又在你看近的时候起到近视防控的效果，这就是它的优势。因为现在的孩子80%的时间都是在看近，不是在看远，看远时间反而很少。哪怕这个孩子配的是平光的离焦眼镜也建议全天佩戴，看远看近都得戴，在看远的时候也有近视防控的效果。
第三，坐姿习惯和距离很重要，如果每天坐姿不标准，都长时间的趴着歪。写作业我想说，就算一年1万多的OK镜啊也未必有作用，因为我们的距离越近，调节的刺激量就会越大，那眼轴的增长就会越快。
坚持202020原则，20分钟后让孩子在窗户那儿远眺20秒，如果孩子实在无法配合呢，可以直接用拉远装置去代替端正坐姿，拉远距离。如果没有拉远镜，在家看书写字之前一定要拿尺子量眼睛，距离书本的距离够了33厘米再去看书写字，距离不够不能看不能写强制要求，牛不喝水强按头，习惯不好，近视一定加深很快。
第四，视功能有没有定期去监测？每两个月给孩子排查下视功能问题，如调节集合功能异常呢，可以有针对性的视觉训练，因为视功能正常的孩子防控起来会更轻松。训练不要做太多，大家注意一下不是越多越好。
第五，镜框有没有及时调整？我见过有的孩子佩戴几个月后的眼镜，他的镜框会往下滑看远用离焦区了，完全脱离了光学中心区，等于长期戴了一副欠矫的离焦镜，你说它能不长轴吗？
第六孩子用离焦眼镜，看近的时候到底是用离焦区还是用中心区？答案是离焦区，因为如果孩子做端正以后去看书，写字看近的时候一定是用到离焦区的，而如果说孩子想用中心去去看近，那么势必要低头，弯腰，坐姿不好，近视加深。
离焦区看近的话，因为微透镜之间它有一个缝隙，这个缝隙是1毫米。所以说用离焦去看近，其实是50%中心区50%离焦区，看近是没有问题的，所以说只要孩子坐端正了，用离焦区去看近是没有问题的。
以上这六点记住并做到了。以我十几年的经验来看，基本都可以涨得少或者是不涨。
