给孩子们上心理课,一直是我的心愿。
见过很多成年人,也遇见了很多成年人的心理困惑,所以一直希望,能在孩子们还小的时候,尽可能多传递一些心理学的常识给他们。
不管是成人还是孩子,人生最主要的课题就是接纳自我。
第一节心理课。
你最喜欢自己哪一点?
你觉得自己什么时候最帅?
有的孩子觉得自己做饭的时候最帅;
有的孩子觉得自己在镜头前的感觉非常好;
有的孩子觉得自己非常有才华,文字能打动很多人,也很有领导力;
有的孩子觉得自己认真专注的时候最美,运动的时候也超帅气;
有的孩子觉得自己投入一件事情的时候特别Cool,当然身高的优势也让她觉得自己打篮球时特别帅。
当我们来到这个世界时,一定有我们独一无二的地方,当我们能找到自己存在于这个世界的意义时,内心深处那份肯定会让我们更自信。
每天我们都在播种,不知道会收获什么。
就像当天去了厨师学校,每个孩子都分享了当天最有成就感的事情就是自己做了那么多到好吃的菜给自己,2个孩子觉得自己做饭的时候最帅气,就我的观察而言,的确这一天的厨师课程,孩子的专注度是最高的,或许这就是他们内心的兴趣和热爱所在。
当孩子们分享完自己最美的时刻,我们一起来解读背后的意义,当然那一刻,让每个孩子知道自己最美的时刻,让他在自己有优势的领域多多发展,多多肯定自己,更好地接纳自己。
人的自信度来自于多维度。
外界对我们的评价往往片面:你看,别人家孩子的成绩那么好;别人家孩子跑步真快啊;别人家孩子和小朋友相处很融洽啊;别人家孩子是我们人生最大的竞争者。
所以,我们想告诉孩子们,你有最美的时刻,你有你的独一无二次处。
当然,高自尊的孩子才有未来,那这份高自尊来自哪里呢?高自尊来自于多维度的胜出:
维度一:学习能力(作为学生,在学校里成绩优秀自然自信度会增加,作为一个终身学习时代的来临,就像我们在夏令营期间开设编程课,心理课,写作课,都是通过教授的方式引导你们自学,激发你们的自我学习能力)
维度二:运动能力(学会多种运动项目,参与多种运动,保持运动的习惯都能使我们更自信,这也是我们在夏令营期间早上跑步,下午游泳的原因,也是我们参加那么多户外夏令营,登山,露营,帆船,皮划艇,攀岩,冲浪等各种项目希望你们去尝试的原因)
维度三:外貌(不可否认,长相的优势会让我们有更多自信,就像长得高的孩子去打篮球的自信度就会更高,相比不可控的长相,笑容,身材都是我们可以努力去变得更好的地方)
维度四:社交能力(这是我们幸福感的主要来源,一个受人欢迎的孩子自信度自然会爆棚,我们在人际关系中得到情感的满足,也通过与他人的互动中得到自己的愉悦)
单个维度,比的是长度;
两个维度,比的是面积;
三个维度,比的是体积;
所以,我们通过讨论,一起来认识自己,爱自己,也让自己变的越来越值得爱,自己对自己的接纳,外界对你的积极反馈,当我们的自我还很弱小的时候,我们去努力建设,不再局限于单维度突破,而是更多的方面,让自己变的更有趣。
生命与生命之间没有可比性,当你完全接纳自我,最终才能成为你自己!
亲爱的,你还好吗?