「案例」孩子害怕他人眼光和评价,不愿上学怎么办?

学生背景


W同学,13岁初二男孩,入学扶禾心理教育6个月。


经家长入学时陈述以及入学后为期15天时间的测试与观察,该同学存在的主要问题如下:


学生休学的原因

学生成绩在班上一直还不错,后来11月又请了二周的假,没去上课,后面课拉的多了,加上因个人原因期中考试没有考,导致被分到差生小组(以往都是在优等生小组),后面老师有时提问他答不出来,心里怕被同学和老师真当成差生,心里又不能接受被当成差生对待,不想去学校。


成长经历

学生从小学到初中一直表现优秀,同学和老师对他评价很好,小区的人也认为他是个优秀的人。


学生有过度追求完美的倾向,不能接受别人否定和质疑自己,害怕别人异样的眼光和不好的评价,希望在同学老师面前一直保持优秀学生的人设。


父母反馈

妈妈认为自家孩子是个“双面人”,在学校里是个好学生,在家里就会对父母随意发脾气,还指名道姓骂父母,说脏话。


在初一之前,表现还能接受,学生也会和父母发生矛盾,但只是小吵一下,父母能接受。


尤其是在去年10月到12月份,学生因为学习拉下的功课有点多,心里烦躁,再加上脚伤,不能控制自己的情绪。


会冲父母骂和嚷,还有闹。父母觉得孩子是不想上学,又管不了他,才送来扶禾。

学生行为

学生的语言和行为颇受父母养育方式的影响,在外人面前,虽然说话和做事有超过自身年龄的懂事和礼貌,但心智发展符合当下13岁年纪。


学生希望在外人面前遇到冲突能很好地控制情绪,但在父母面前无遮拦。缺乏应对和协调冲突的能力。

学生主要存在的问题

有过度追求完美的倾向,很在意别人对自己的评价和看法。


不能接受别人对自己有不好的评价。


在学校和小区认识的人面前,要求自己要做到完美,让别人挑不出一点毛病。


在外人面前会控制自己的情绪,回到家有向父母发泄不良情绪的习惯。


待人过度客气,容易被理解成虚伪。


在学习上好大喜功,态度端正但不踏实。心智化水平低,欠缺反思能力。



15天时间的测试与观察

  • 有学习的意愿,想要把学习搞好。

  • 情绪控制好、能快速适应新环境。

  • 太在意别人对自己的眼光和评价。

  • 对人有礼貌、愿意积极配合老师的面谈,表现出想要改变的意愿。

  • 多年形成的优秀人设一贯使用的模式,现在适应不良,打碎重建需要过程。




调整方向


原因分析

过度追求完美、过度在意他人的眼光和评价、不会处理情绪为主要原因,阻碍其正常生活学习。


此判断依据:

  1. 临床观察(新生入校后的反应、心理咨询面谈聚焦、过往在学校里一贯表现方式、和父母互动模式。)

  2. 母亲对孩子情况的详述。


调整方向

首先通过心理咨询辅导,帮助学生梳理其成长经历中惯用的思维模型,了解学生日常应对方式及产生结果。


使其认识到自己的心理状况,内在逻辑和对周围的认知。帮助学生找出导致现在结果的源头以及他的应对方式,更新学生认知水平。


其次通过团体心理辅导以及平时和文化课老师的教学互动,使学生重燃对学习的兴趣,保持学习的节奏。


再次通过一对一文化课补习,增强其学习的自信,为能够正常回学校生活和学习做准备,最终落脚点还是学习和认知能力的提升。


最后,行为训练贯穿始终,让身体体能增强,有一个精气神。日常生活习惯的训练和走路说话等细节调整,拥有一个精神饱满的风貌传达内在力量。



调整历程


一对一心理辅导

存在问题:


  • 多年形成的优秀人设一贯使用的模式,现在适应不良,打碎重建需要过程;


  • 太在意别人对自己的眼光和评价。


首先,与学生做初始访谈,增强其心灵交流和主动性,确定整体咨询目标为找到学习的深层动力以及改善与父母的关系。


其次,心理课对其自我认识不足进行分析与引导,帮助学生积极探索自我,引导其正向思考并付诸行动。


帮助学生梳理他的过度追求完美的思维模型以及在乎他人眼光和评价的错误认知方式。


带学生回顾过去以及现在发现的问题,看他本人是否承认存在这些问题。


同时,探究学生想要树立完美人设的深层原因,找出源头。激发学生心中理想与目标,树立正确的人生观和世界观、价值观等


最后,通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制,指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧,并让他运用在实际学习中,纠正学生认知,提高学生自控力,改变学生行为。


咨询方向:

  1. 认知行为疗法(CBT)对其自我和周围进行认知分析辨析

  2. 抗挫折训练

  3. 情绪控制训练

  4. 培养学生的观察能力和反思能力


一对一文化课辅导

存在问题:

  • 英语音标欠缺,基础不牢固;


  • 文言文基础不是很牢固,同样在解释重要的字词和翻译方面有障碍;


  • 学生自己感觉良好,对自己期望很高,会有不懂的装懂的情况;


  • 学习形式化,理解深度不够,需提升灵活运用的能力;


  • 学到后面就忘了前面,时常会出现简单知识点记忆不牢而出错的现象;


学生亮点:

  • 逻辑思维能力优秀;

  • 对人有礼貌,情绪控制好,能快速适应新环境;

  • 有学习的意愿,想要把学习学好;

  • 在课堂上表现积极、主动,做题也比较认真。


教学方向:

  • 在文科辅导过程中,主要培养学生学习的习惯,比如课本不应该全篇划线,选择重点内容强调并记忆;完成课后练习以外的同步练习等。


  • 提升文言文翻译能力、阅读理解能力和归纳能力。


  • 在理科教学辅导过程中因势利导、善于引导他仔细思考、理解透彻。


  • 以基础知识过关为目标,再做综合题型训练。


  • 反复回顾之前学过的内容,引导学生掌握自己一套好的学习方法。


进步内容:

  • 学生清晰了自己存在的问题,积极改正;


  • 课堂表现很积极,自己遇到的疑难问题主动提问;


  • 完成作业认真,做题正确率在70%-80%之间;


  • 作业完成情况良好,相比之前细心了很多,发现问题能及时解决;


  • 学会了总结课堂和书本的内容,对于自己有疑问的题目会独立再练习几遍。


行为习惯训练

1、采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性强化等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排。 


2、帮助W同学树立规则意识,认识到社会规则的重要性;


3、帮助W同学了解、理解和遵守扶禾心理教育学校的各项规则,减少同学之间的冲突。


4、严明奖惩,对于过分行为需要一定的惩罚,对于积极行为给予支持,并及时强化此类行为。


5、保持规律的作息和饮食,会让孩子的一天张弛有度,节奏有序,做事和思绪稳定。


6、尊重个体差异,利用同伴关系,增加娱乐内容,在个体现有发展水平基础上,尽可能提高其社会功能;


7、加强规则的制定与执行,并进行实时监督;


8、学会同学间的相互尊重与帮助,在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助。


兴趣爱好培养

  • 艺术类课程:音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等


  • 体育类课程:篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等


  • 益智类课程:棋类/推理/阅读/活动/手工等


1、陶冶情操,增强自信心


陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;


2、培养严谨的思维


从培养孩子的思维上面讲,兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中,形成严谨的思维,在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。


3、增强意志力


健康的兴趣爱好,可以使孩子在生活中克服各种各样的困难,培养孩子顽强的毅力,沿着自己的目标坚强地走下去。



离校反馈


学生反馈

在扶禾生活了6个月,最大的体会就是感受到了父母的不容易,在前两个星期通过自己亲身体会打扫卫生擦地、洗碗、洗菜、洗厕所等等,深深的体会到了父母的不容易。


来扶禾是因为自己也想做出改变,想要了解探索自己,这6个月也确实有了很多的收获。


在心理课上,我对自己有了更清晰的认识,像以前,我不太能接受自己是一个差生,觉得自己不应该成为差生,从来没有找过自己身上的原因,也没有规划过如何学的更好,就是单纯的不能接受,就会不想面对。


现在我能接受自己身上的不足,也能察觉到自己学习上的漏洞,并改正过来。


对于父母也慢慢的察觉到自己以前对父母的态度很不好、也不尊重,现在也改正过来了,知道怎么处理自己的情绪。


学习上,把以前不太扎实的基础,好好的补了补,也改善了自己的学习方法,现在学的会比较深入。



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