你好，我是王灵，一名在终身学习中提升自我、助人自助的专业心理咨询师。
自卑的”丑小鸭“
三年前，我是铁定说不出这句话的。
虽然我2010年就考取了国家二级心理咨询师证书，虽然我本科、研究生都是心理学专业，虽然我所在的中学在当地享有声誉，但，这些都不能说服我。
我只是一个小小的心理老师而已，离专业心理咨询师还差着十万八千里。
我根本就不行。
内心里有一颗自卑的小种子，从幼年时就开始生根、发芽、长大……
我的姐姐大我3岁，生的美丽，身材姣好，校花级的女子，学习成绩也在年级段拔尖……所有人见到她都会由不住夸几句。
对于我，大家只有一个公认的评价：“脾气特别好"，除了“脾气好”，我不知道自己还有什么优点。
我清晰的记得爸爸有一次叹着气、语重心长地对我说:"你看看你姐……"，"你要是有你姐一半努力就好了"……
是的，我不好、我不行。
我的学习成绩其实从小学开始就在班里名列前茅，收到的肯定并不少，但我依然自卑，我觉得自己就是一只“丑小鸭”，永远都不会变成天鹅的那种。
躁动的梦想
丑小鸭也有梦想。
从大一开始，我时不时的会想：如果有一天，我能拥有一家自己的心理工作室该多好。
虽然梦想离我很遥远，虽然我觉得自己不行，
但，梦想总会时不时的躁动，提醒我：它还在。
至少有两三年的时间，我刻意安抚自己：就这样吧，不要想什么梦想了，你已经老大不小了，一切已成定局，太晚了。人生很短、知足常乐吧。
但是，知足并不能常乐，内心有一块地儿始终是空的，少了份生活的热情和干劲儿。
每天阿Q着、“堕落”着、自责着、偶尔焦虑着……
正在上演的故事，没什么核心思想、没什么转折起伏，也想不出什么美好的大结局……
而躁动的梦想，一直在。
故事的转折：“我不行”
“我永远不行”
2018年7月，女儿麦子出生，故事开始有了转折。
产假期间，老公上班，孩子大多数时候都得抱着，我也没法追剧，有些无聊。
想到了老公推荐了无数次的得到课程：陈海贤的《自我发展心理学》，这么闲，听听好了。
一听，就“中枪”了，
陈海贤老师说：
1.心智模式分为两类：一类是积极的成长型心智模型，一类是消极的防御型心智模型。
2.关注自我证明，还是关注能力成长，是成长型思维和僵固型思维的重要区别。
3.僵固型思维导致“脆弱的高自尊”。
这不就是我嘛，妥妥的僵固型思维。
长久的待在一个思维陷阱里而不自知：“我不行”=“我永远不行”。
陈海贤老师提醒我注意到：人的能力并不是固定的，我们可以通过努力来发展自己的能力。
请记住，如果你相信变化，那么你是一个什么样的人根本不重要，你会怎么发展才重要。
我现在是不行，那3年、5年、10年以后呢？
只要路走对了、努力付出了，“我不行”是可以变成“我能行”的。
丑小鸭，也可以变成天鹅！
2018年，是我人生的重要转折点：我开始学习得到了。
接下来，故事一直在转折：
2019年，我上了得到大学；
2020年，我加入了007不写就出局；
2021年，我加入了现在的专业团队；
2022年，还未开始谱写，
不知道未来会发生什么，但我的内心充满期待，
学习、培训、案例督导、个人成长、稳定的个案、同行的团队、老公和女儿爱的滋养……一切，都在路上。
生活，充满希望、充满动力、充满未知的欣喜……
一个朋友对我说：”感谢命运让我遇见你“！
一个来访者对我说：“如果早些遇到你，该有多好”
2岁10个月的女儿一本正经地对我说：“我长大以后，也当心理老师吧！” （当时，我是被惊到的）
一切，都在朝美好的方向发展。
覃杰老大说：“你就是一个正在发生的故事”
今年，我31岁了，但我觉得：我的人生故事，才刚刚开始。
看故事的你，你的故事是怎样的呢？
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