那一年高三，我奋笔疾书，起早贪黑，为了培养好的体质，扛过高三的高压学习阶段，每天早起的第一件事就是去学校操场跑步，下了晚自习以后为了能有更多一点的时间学习，我干到凌晨两三点，困了就用冷水洗脸，为了解出一道物理难题花2节晚自习的时间绞尽脑汁都没想出来，头脑依然一片空白，有痛苦也有满足，因为我觉得我在思考，沉浸在学习中呀！
我以为这样一番“苦心”付出，成绩会有起色，然并卵，因为我踏进了一个大坑浑然不知，没想到也是99.9%的人都掉进的坑：
1.大事做不来，小事不愿做
2.低估了自己已有的能力，错过一次次机会
3.高估了自己的能力，造成一次次损失
听了核聚老师讲的能力圈法则，我知道原因是自己的能力，知识存量不足以解决这道物理大难题，而一些简单的题比如套公式的小题目，我竟然也不愿意花时间去打基础，总以为自己都知道了，解决一道难题就可以知道很多了，因为一道难题综合了很多知识点，这倒也没错，不过我忽略了一个前提条件：基础好的同学可以做到，而我对自己的基础如何都不自知，没啥基础就妄想达到那个境界，这不是胡闹吗？造成的结果是一些简单的题目我也能做到一错再错，丢分丢分再丢分，真是尴尬！捂脸！
总所周知的四个字“人贵自知”真的是金句经典，因为一个人不自知会吃很多亏，不遵循能力圈法则会受到惩罚，或大或小，更加恐怖的是自己都不知道自己掉在坑里了，痛苦半天却又无可奈何，又怎么会意识到自己要挣扎着爬出来呢？
桥水基金创始人雷•达里奥说：
“知道自己不知道什么与知道自己知道什么具有同样的价值。最糟糕的情形是，自以为知道，而实际上却不知道。”
说了这么些，究竟什么是能力圈法则呢？
很简单，核聚老师总结能力圈法则层层递进，分别是：
1.精确的认知你的能力圈；
2.无所不用其极的在能力圈范围内做成事情，规避风险，创造奇迹；
3.无所不用其极的扩大能力圈；
你可能觉得这个法则好高大上，到底该如何用呢，其实举一个接地气的例子，你就会觉得很简单了，就拿几乎人人每天都吃饭的案例来说吧。
北条氏直吃泡饭，中途加了一大勺汤，被父亲北条氏政训斥不自知。北条家族最终败给丰臣秀吉。——日本《武者物语》
北条氏直对于自己能吃多少泡饭却不清晰，所以被父亲责备，而我们平常自己吃饭，能吃多少你是否有过检测，比如有的人早饭要吃三个馒头两个鸡蛋一碗粥，有的人吃一个酱香饼喝一杯豆浆就可以了，然而有这样一些人，包括曾经的我，明明吃饱了，实在吃不下去了，但为了难得吃一次美食，为了避免浪费什么的，依然大口吞咽，最后吃得自己肚子很不舒服，睡觉难受，吃的东西第二天也“新陈代谢”出去了，这也是对自己能吃多少东西的一种“能力”检测，即知道自己吃多少刚刚好！
是不是很简单，不仅是吃饭，其实做其他事情是这样的道理。
再来看不遵循能力圈法则导致造成国家损失的案例：
“长平之战”反对用赵括最重要的，有三个人。
第一个就是赵奢。此时赵奢已经去世，但他生前对儿子有这样的评价：
“兵，死地也，而括易言之。使赵不将括即已，若必将之，破赵军者，必括也。”
赵奢说：“战争是个生死攸关的领域，赵括谈起来，却像是儿戏。赵国不用赵括为将也就罢了，一旦用赵括，赵军就完了。”
第二个是大名鼎鼎的蔺相如，抱病上朝面见赵王，力陈赵括决不可用：
“王以名使括，若胶柱而鼓瑟耳。括徒能读其父书传，不知合变也。”
蔺相如说，大王您不能因为赵括名声大就用他，赵括用兵，就好像用胶把瑟上调弦的柱粘死了然后再去弹，能找的着调吗？这倒霉孩子只能学习他爸的著作，用兵以正合，以奇变的道理，他是不知道的。
第三个是赵括他妈：
“始妾事其父，时为将，身所奉饭饮而进食者以十数，所友者以百数，大王及宗室所赏赐者尽以予军士大夫，受命之日，不问家事。今括一旦为将，东向而朝，军吏无仰视之者，王所赐金帛，归藏于家，而日视便利田宅可买者买之。王以为何如其父？父子异心，愿王勿遣。”
当年我老公当将军，待人非常谦和。在军队里，他用对待老师的礼节来侍奉的人物，有十来个，像朋友那样相处的，更是多达一百来号。可是赵括的威风就大了，往尊位上一坐，军中都没人敢抬头看他。这是父子俩的第一个不一样。
我老公特别不爱财，大王您或者宗室贵族有什么赏赐，他全部拿去改善将士们的待遇了：可是赵括只管把赏赐往家拿。这是父子俩的第二个不一样。
我老公一旦接到任命，家里的事他就不管了，而赵括一心惦记着给家里买房买地。这是父子俩的第三个不一样。您别觉得老子英雄儿好汉，当年赵奢将军阀与之战大破秦军，他儿子还能再复制一回？
但所有这些意见，赵王一概不听，我还就看中赵括了。于是赵括取代了廉颇，反守为攻，轻率冒进。结果赵括本人被射死，四十多万赵军全军覆没。
赵王不听意见也就罢了，更重要的是他对赵括的能力如何的认知远远不够，派遣一个能力不佳的人去打仗，这不是胡闹吗？想不战败都很难。
《孙子•谋攻篇》有言：
“知彼知己，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。”
《道德经》有言：
知人者智，自知者明。
古人尚且如此，再来看看当今现代的案例。巴菲特是一个很有自知之明的牛人，他说
“确认你的能力圈是最重要的投资因素。IBM创始人托马斯•沃森说，‘我并不是一个天才。但在某些方面相当聪明，我就一直专注于这些方面。’这就是关键所在。”
互联网刚开始的年代，巴菲特和比尔盖茨是非常好的朋友，很多人都劝巴菲特投资互联网公司，但是巴菲特无论如何都不投，为什么，他说的这句话或许是最好的解释，即
I do not look to jump over 7-foot bars.I look for 1-foot bars that I can step over.
我不会跳跃7英尺的栅栏，我会寻找我能跨过的1英尺的栅栏
因为巴菲特那个时候不懂互联网，所以对于他能力范围之外的不懂的东西，他坚决不踏入。
核聚老师课程分享金句：
许多很厉害的事情，仔细拆分成一个个细节，每个点你都能做到，但是，你却偏偏没做到，结果就是做不到！
把握住你能够把握住的点滴，你就在创造奇迹！还会创造更大的奇迹！
我们了解了能力圈法则很重要，也知道需要把自己能做的事情做好，通过点滴来积累创造奇迹，那么如何认知自己的能力圈呢，到底我的能力如何，有什么方法可以搞定这些问题吗？
当然，方法也很简单。即
1.列出自己经历过的事情，或成功案例（成功指的是达成了某个自己想要的目标），或者失败案例，比如古有“神龙尝百草”
2.运用元认知能力彻底仔细的分析自己是如何成功做成一件事情，以及如何把一件事搞砸的过程，从中吸取成功经验失败教训。
3.继续实践，反复检测，运用能力圈法则不断突破自我
比如我最近实践检验自己运用目标法则看一本书需要花多少时间，我给自己定的目标计划是每天1小时阅读30页书，计划6天看完，书名为《奇特的一生》，只有两个结果，要么完成，要么没有完成。2017.9.25周一开始检测
以前1小时光看书也就30页左右，主要就是用眼睛看着，然后偶然会有思考，注意力不自觉神游千里，想一些有的没的，反正不是很重要的事情，然后一本书拖延比较久才看完甚至看一半我就看不下去了，这次看书我的做法是一边记录时间，每阅读10分钟过后，就记录一次自己看了多少页，且一边用手抄写书中的一些自己喜欢的，受书中触动的句子，竟然1小时就看了40页，还做了读书笔记，对阅读的认知升级了，原来即使看书也是需要定目标的。
目标法则经过周一1小时阅读的检验之后，真心觉得太棒了！于是接下来继续这三步操作：
1.制定聪明强悍的目标
2.无所不用其极的行动
3.取得成果，认知升级
最终实践的结果是176页的《奇特的一生》，根本就不用6天6个小时的投入，因为计时帮助我排除了很多杂念，专注力比之前提升了，从周一到周四，总计用4小时25分钟就看完了，手写了3页读书笔记，且从记录的数据来看，我分析自己看书的节奏是每10分钟可以只字不差的看6～8页。
看这本书还有一个收获是发现柳比歇夫竟然在排队，散步等碎片化时间也有安排自己做什么，如果是开无聊的会他会选择做实验研究报告什么的。柳比歇夫的时间记录法就是在检验我们这些时间自己到底做了什么事情。
所以这次实践不仅是检验目标法则，同时也是在检测自己的阅读能力，根据能力圈法则，还有很大的上升空间，我需要不断的突破自己扩大能力圈。
核聚老师经常说大丈夫以一日论成败，把握能把握的点滴，看清楚自己做事的全部经历过程很重要。
总而言之，通过测试确认自己的能力圈——做能力圈范围之内的事情——再突破——再确认，不断循环这个过程，最终达到指数增长。
最后祝你不断熟练能力圈法则，运用现有能力通过实践点滴积累不断创造奇迹。
