最近今天的晨读感悟都是早起写的,一点怨言与逆心都没有。
要知道半个月以前我写晨读感悟都是带有敷衍的,交任务的,即使有时间都不愿意打开电脑,要是有点别的其他什么事,心里偷着乐,我有事忙,可以不用写晨读感悟了。
不知道心境怎么就转变了,当一件事变得心甘情愿时,事情真的太好办了。
早晨起来,喝蜂蜜水,打开电脑写晨读感悟,觉得是享受。(写的好不好是其次,过程很美妙)
当你不知道怎么办的时候,做就对了。从简单的事做起。行动真的能减少焦虑。焦虑的根源就是有很多事情未做,这些未做的事情在你心里萦绕嗡嗡,你是吃不好也睡不香。一件一件来,冒一个泡算一个泡,事情就在逐渐减少。从简单的事情入手,当未做的事情越来越少,心里会越来越轻松,自信也就来了。
最近各项坚持的比较好哦。贴墙、拉伸、练气息、晨读感悟(脸皮会不会厚了),但真这么感觉良好。前段时间看王潇的《按你的意愿过一生》,我还停留在鸡血书上面。现在买了手账本,每日小确幸上写自己收获,感觉真的很好。
记住一个人,除了外表以外,个人状态同样会让人过目不忘。我喜欢看那些眼睛亮,面部表情饱满的人,他们内心一定有所期待。早晨起来,要有所期待。一看这标题就觉得美。有期待的人和没有期待的人精神状态是两码事。一堂课,有的学生挺胸抬头,两眼发亮,时不时还为自己的小收获会心一笑。有的呢,瞌睡来了,哈欠连天,两眼无神。想想在这么青春的岁月,过得这么蔫,真的很不值。
世界电影史上优秀男演员之一的雷内·奥博诺伊斯曾说:“一个害怕别人说不好的人,任何人都可以打倒他”。
我在今年以前就是这样,妥妥的这样。别人一个眼神就可以压到我。
还好还好,此刻虽不说有好强大的内心,但别人议论,我不再往自己身上猜测,越来越多也会开始谈论自己之前的黑历史,真的是内心强大的标志。内心强大了才会揭自己的短。但听到一些负面的也会伤心,比如可讲的不完美,设计不够好,体型穿衣不好看,我也会收住。但是,但是不会像以前那样抱着这些负面评价睡不好吃不好,压抑。现在我就会想哪个环节应该怎么改进,下次怎么会更好,下次吸取经验怎么设计......甚至也会想,那个老老师也不见得比我好,哈哈哈哈。下来,我该改进改进,该练形体了,我都知道。
以前的黑历史,我最想听到一句:哇,小米万变化好大哦......(此处省略很多赞美词,哈哈哈)