每天早上起来,我都会随意地翻翻朋友圈,看看朋友的动态。
有天突然想起来,好久没看到一个朋友的朋友圈了。
点开他的页面发现,我已经被他屏蔽了。
被别人屏蔽朋友圈,第一反应总是会感觉到不开心,认为对方对自己不信任,又或者是彼此交情没那么好。
但其实,反过来看,屏蔽他人,实际上是一种能力。
剔除一些不必要的人和话,才能让自己更加好地去生活。
01
为什么这么说呢?不久之前,在一个节目上,迪丽热巴被问到:
“你是怎么看待网上对你的恶评?”
她有些诧异,然后很快地回答说:“啊?跟我有关吗?”
其实很多时候,学会屏蔽他人的话,真的是一种能力。越是独立,有自己看法的人,会越不容易受到他人的话而动摇。
不过分在意他人的评价,给自己的生活做做减法,生活也能少一些负担。
这一点我深有体会。
当初朋友圈刚刚推出的时候,很多人在日常生活中都会发圈谈谈感想:看了一部剧或者电影,或者去了某家新餐厅,都要发条朋友圈分享一下。
可久而久之,有的人的朋友圈开始变味,不是一味地晒奢侈品,就是发一些无营养的段子,看了让人感觉到一阵不舒服。
当我向朋友吐槽这一件事情的时候,朋友说道:“你可以选择屏蔽这些你不喜欢的东西。”
对的,不喜欢的东西就屏蔽掉,把一些不必要的东西剔除,也是一种生活的能力。
02
前一段日子,网上有一个话题很火,那就是#断舍离#。
有的人倾向于把这个话题理解为:丢掉家里无用的东西,于是就开始把家里的一些物品扔点。
《断舍离》精神的原始提出者山下英子曾指出:
表面看,断舍离是一种家居整理、收纳术,从深层来看,是一种活在当下的人生整理观。
我们拥有多少东西不重要,甚至我们想要拥有多少东西也不重要。重要的是,我们是否能在物质中坚守本心,在纷繁物欲中保持快乐。
其实,如此的生活观我认为也可以运用到人际交往之中。
一些不必要的人和事,用断舍离的方法放弃,也是一种“整理”。
有次朋友跟我聊到朋友圈好友数量的问题,这个朋友是做销售的。
他问我:“你微信里有多少好友?”我说:“几十个吧。你呢?”
然后他给我看他的通讯录:“你看,我的将近3000个。”
我有些惊讶,不自觉感叹:“这么多!那你一定交了不少朋友,做了不少业务。”
他说:“才不是,有时候会感觉很痛苦,当我群发祝福信息的时候,才发现很多人不是把我删除了,就是朋友圈把我屏蔽了。”
我问他,”那你会刪除那些先删除你的人吗?“
他说:“不会呢,每个人都有重要的人,每个人也都有给生活做减法的权利。”
是呀,你有屏蔽我的权利,当然我也可以。
没有陌生人的点赞已阅,还有朋友心与心之间真正的交流。
有一句话说得好,有舍才有得。有些时候一些好友就像细沙,攥的越紧细沙越会从指缝间流出,在意就会无比惆怅。
不如用断舍离的态度看待,断掉一些没有用的人和事,说不定还会有所得到。
03
村上春树说:“人生而孤独而无法相互理解,所谓地交流只不过是互相寻求安慰。”
正因为我们生而孤独,所以我们总是有着倾诉和交流的冲动。
然而,如鲁迅所说:“人类的悲欢并不相通。”这个世界上并不存在完全的感同身受。
有时候你觉得开心的事情,在别人眼中也许是炫耀;有时候你觉得难过的事情,在他人的眼里看来其实是矫情和懦弱。
上周,后台有一位姑娘给编辑部留言,说她真的很辛苦,无论在朋友圈发什么都会得到他人的嘲笑,背后的原因其实让人感觉很心酸。
因为生病的原因,她需要吃一些激素药,于是身材变得很臃肿。可在外人看来,就是胖。
当她发自己的自拍的时候,有些人就会评论:
“你脸上的肉在抖动.....”
亲爱的,说一句老实话,你这身材不适合穿这衣服。
我想你还是多吃点沙拉好。
每次看到这些评论的时候,她就感觉很伤心,自己的胖真的是难以控制的。
这样的事情,生活中的我们真的遇到过很多,他人的质疑和诋毁,会影响我们的情绪,严重的甚至可能会影响正常生活。
可有时候人的情感往往是脆弱的,他人即地狱这一句话是真的存在。
但如果过于与这些无意义的话语计较,只会让自己心力交瘁。
世间的你我皆是过客,何必用他人的话语来评价自己?
多把关注力放在自己的身上,屏蔽外界对你的恶言恶语,这也不失为对自己的救赎。
后来,那个读者说,她决定要关闭朋友圈,把更多地精力放在健康和减肥之上,当她按下关闭时的那一刻,她觉得如释重负了。
是的,多把精力放在自己身上,是最好冲破质疑的方法。
写在最后
有人说,一个人的格局高不高,就在于他如何对待自己的生活。
当我们学会把一些没意义的东西清除,就是一个人在积极生活的时候。
不念过去,不畏将来。将自己的生活变得简单、淡然、从容,放下不必要的包袱,去享受生活的美妙。
你将发现,人生焕然一新。