做错了事情或者觉得自己不应该那样时，总会说早知道应该如何如何。遇到困难或者不好的事情，总觉得自己一定不好等等。在有些事情害怕别人的点评和总往悲观处想，自己总会给自己找借口我这样像是对的，我不配怎么怎么样。
那么面对这些要怎么做。
1.当发生不好的事情时，学会深呼吸，让自己保持清醒，冷静的状况，把这个不好，那个不好抛开，想想自己在这次中获得的收获或者更好的想法。
2.每个人都可以让自己变得快乐，学会感谢身边的事情，学习多用好的一面去看待，会看到更多不一样的。
3.接受不完美的自己，将自己的好继续发扬，扬长避短。
