复盘我的一周
首先是总结:
这一周里面完成了周复盘和月复盘的大任务，如期完成了一周一次的社群分享。一周六次的KEEP运动，然后日常里体现在自我提升方面的就是做计划和复盘的工作，英语阅读。
一天二十四个小时，基本上是这样的，六小时睡觉，六小时工作，五小时吃饭洗漱收拾在路上。一小时运动。四小时自我提升，一到两小时分配在聊天，看消息，回消息，评论等等。
在我看来一天二十四小时，概括起来可以为八小时保命 八小时生存 四小时提升 四小时休闲自由。
再来说说这一周的改变
对于我来说这一周在深夜十点那次在以发朋友圈的仪式感告别我的不自律，这是我的决定性瞬间。我开始真正的少吃，抛弃掉从前那个不自律的自我了。
同时，我也变得更加开心快乐了。
周六的那次早起原力——早上起来叫醒我们的是梦想力的主题分享，让我在准备分享以及在分享的过程中更加看清了自己的梦想，提升了自己的梦想力。因而早起的原力也更加增加了。
另外，其实每次的日计划和日复盘，对于我来说都是一次思维的清晰迭代。没写一次，思维更加清晰，随之带来的是行动力的增强。
最后来说说少有的遗憾
人生总有不完美，总有些遗憾会发生。
复盘应该是一个让人翻盘的过程，而那些遗憾体现在纸张里的就是:每次总结笔记里总会有些未完成事项。
而这些未完成事项总是因为自己对时间的预估能力不够，高估了自己的能力，或者自己没有按照计划去走，多完成了一些事项取代未完成事项，还有因为不自律导致的未完成；有一些总有无法完成的事项:比如排在我总结笔记里的未完成事项排名第一是:早睡。
对于我来说，无法做到早睡却是我人生的一大憾事，以至于我经常睡不到酣畅淋漓，情绪饱满。每周平均六小时的睡眠也是无法满足我的睡眠需求。我经常在每日重要三大目标第一栏写下早睡目标，总会有完不成的时候。这意味着我的时间管理做的真的不好，意味着我没有真正做到断舍离，或许我真的不看重早睡。
而自己所坚持的，只是一直想要成为更好的自己。不管是保持健康的规律作息，还是坚持运动，坚持英语阅读，坚持复盘。这些些，目的都一样。
(小小的反省一下自己无法早睡的原因可能就是因为同时坚持的事情太多了呢)
