对身体欠下的债迟早都要还

什么是幸福?

幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽!

我认为,幸福,有一个必备的条件,那就是身体健康。

前几天,为了报保险,去医院找大夫开了诊断证明,在排队期间看到了一点现象,拿出来唠唠。

在医生办公室

场景一

在我前面排队的那个姐姐,跟医生在聊天“我怎么会骨质增生呢?”“是不是年龄忒小了点儿呢?”“是有点小呢”

我好奇地看了一下她的单子,29岁,我的同龄人。

看她一脸无助地问大夫,应该怎么办呢?大夫说,没啥好办法,就开点药吧。

我就在旁边说了句,吃点钙吧!大夫冲我笑了笑,没说话。那个姑娘,自始至终眼睛都没有离开过大夫,好像在期待他更好的回答。然而没有所谓更好的办法,她就“恋恋不舍”地取药去了。

场景二

第二个是一个五六十岁的大爷,着急莽荒地挤到我前面,拿着拍好的片子让大夫给他解读,大夫很轻松自然地说,”骨质增生呗”“怎么办呢大夫?”“没啥好办法,开点药吧”然后,他就一瘸一拐地下楼买药去了。

场景三

第三个,是一对母女,母亲走路很费劲,在床上坐着,医生给她看完腿以后就说,关节的问题,老化了。旁边的女儿就问,怎么办?用不用拍片子?大夫说,拍完也那样,想拍就拍,自己决定。患者同样是要大夫开药,一边开药一边说,疼得受不了了就换关节。那母亲说“我不换”。但是,我能看出来,那个阿姨并不想走,好像还在想从大夫嘴里问出来点解决办法。大夫说,换关节是最后一步,这个关节换好以后,寿命十五年,到期以后,关节就废掉了,那时候就是得坐轮椅喽,一个关节4万块钱。

十五年,如果已经七八十了,换就换了,可如果才五六十岁呢?想想十几年后,坐在轮椅上要别人照顾,想必也是不太容易接受的。

看到医院排队看大夫的人,一个接着一个,很多人都同样的毛病,已经见怪不怪。我是很少去医院看大夫的,就是骨折那会也是一粒药都没吃,回家吃点营养食品,它自己也就修复好了。

看到这些人痛苦无奈的表情,我是有点着急的,咋就不能平时好好吃点蛋白维c和钙镁片呢?关节骨头这样的地方,是原材料出现了问题,我们不应该吃药,吃药是不能解决根本问题的。举个例子,盖房子用钢筋水泥混凝土,是因为这是原材料。身体坏了,也同样要补充进去原材料,也就是营养素呀!

有人不理解,我这小年轻儿的,为啥吃营养补充品?我想说,保健,不是老年人的专利,是人都需要保健。正是年轻时候关注了身体健康的营养,才会比同龄人健康,才会让“衰老”来的慢一点。

我们都知道存钱,年轻体力好的时候多积累点财富,等到老的时候才能有钱花。如果年轻就月光,或者透支,老的时候怎么办?欠下的债,迟早都是要还的。身体也是同样的道理。

举一个钙的例子,35岁是骨峰值,35岁之前,多吃钙会存储在骨头里面,35岁之后,就开始消耗,不能再储存,身体组织缺了就会去骨头里面抽钙出来,最直接的问题就是骨质疏松。抽多了,身体也不会还给骨头,钙质就会堆积在活动量大的地方,也就是各个关节,进而形成骨质增生或者骨刺。病因在这呢,缺钙!

那天从医院出来,我心里沉甸甸的,很多人都不懂营养知识,也不会自己给自己解决身体的问题,只能眼巴巴看着大夫,期待帮助他,只是大夫治已病,很多毛病是可以被“扼杀”在摇篮里的,别等到难受的不行了才重视好吗?

我呀,带着使命感继续干吧,这国人健康市场巨大,助人无边界,希望我可以影响更多的人,从点滴开始。

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