风格变了。外面开始狂风大作，感觉自己已经离开了自己的身体。可以聊聊其他的。狂风带来的是凉爽的季节，而冬季的北风带给我的却使，感冒病毒的来袭。
一下子感冒发作一天时间停止了一切活动，只是躺在床上静想下面要干什么以及自己要面对什么？
停下来的一天没有训练，也没有写作，更没有阅读，只是停下来。
回想起已经距离2017年结束，只有15天的时间了，在这几天里，很多时候都有很多感慨，但是对于我来说，好像又是平凡的一年快有结束了。人们都说自己一年要有计划，要有梦想，要有一切的一切，但是对于我来说，一年只是从头到尾平静的过去。没有大起大落，没有波澜起伏，只是平静的过去。
静静的等待第二年的到来。今年到底有什么收获呢。感觉好像并没有。
我多想像动物一样，只想那些与生存有关的意识和思想。饿了就只盯着猎物，吃饱了的就躺在那晒太阳，注意力完全集中在温暖的阳光中。没有绝望和沮丧（我好像现在就是这样），只要没有外界的威胁，动物就能自得其乐，动物不知道什么是幸福。
意识总是容易混乱，只有学会掌控意识的人，才能决定自己的生活体验，从而达到毫无关系幸福的我们从生活中得到的快乐，因为我们只是为了求生存，而控制外部环境，这一点也不能减少世界带给我的混沌，沉浸在今天带给我的享受只是暂时的快乐。
享受快乐并没有什么错，但这种快乐都是转瞬即逝的，跟我的长期幸福感并没有关系。
还是有一些享受快乐的机会，那就是感官的享受，比如品尝美食美酒，吃饱喝足后的休息时光。
当你已经拥有了充足的食物和舒适的居所，也就会满足吗？大多数人还是会陷入到期望值不断提高的恶性循环，得到的更多想要的很明显，尽管人类的物质力量增强了几千倍，但在改善内心体验上，却并没有明显的提高，社会驱使着人们追逐更多财富。
也许你已经发现，只有做自己意识的主人，才有幸福感，原来在复杂社会中生存，确实要为实现一些目标而牺牲一部分自己的利益，但你还得认为，不要因此成为傀儡，那样只会让自己成为被人利用的工具，进一步来说就是取决于自己对心灵如何过滤，我内心的和谐，跟我控制我的人己能够控制的意识作为目标，让控制自我意识的权力回到自己手中，对于欲望的超脱也是一样的，做自己意识的主人，意味着我们自己要学会掌控意识，才能决定自己的生活体验方式，才能到达幸福的目的。
心理学上有个状态即所谓的“内在失序”，也就是注意力被迫转移到了错误的方向上，不再朝着既定的目标努力，精神能量也就难以凝聚。
没有目标无欲无求真的就好吗？这个问题值得我们去思索。
专注某事也许是保持意识有条不紊的方式之一。
【无戒365天极限挑战日更营 写作训练第四十二天】
