周日，参加了易仁永澄老师在深圳关于个人成长的元规范线下活动，随后活动结束，很幸运能与永澄老师、阿翔老师共进午餐。9月份在橙子学院，刚学习了永澄老师的关于习惯养成的课程，没想到今天就能见到仰慕已久的大咖，还能合影，更开心的是还坐在一起吃饭聊天。

今天课程主要讲的是个人成长的6条元规范，关于个人的规范有：积极主动、刻意训练、作品声音。关于与环境关系的有：利他主义、同侪力量。最后一条是本质导向。

今天先来讲讲积极主动，《高效能人士的七个习惯》堪称成长者的必备经典，那么，一下子扑面而来七个习惯中，第一条习惯提到的就是积极主动。

1、首先，它是一个心态，一个意愿。

听课时，坐在我旁边的是一位小伙子，快到课程结束时，他看我手里拿着《社群营销》的书，以此展开了话题，聊到了橙子学院，聊到了古典老师的《超级个体》，最后主动索取加微信。之后在他的推荐下又认识了一位新伙伴，自己也主动加了新伙伴的微信。以前，自己是从来不主动加好友的，即使别人先来搭讪，自己也是抗拒的。自从接触了各种社群，自己才慢慢学会打开主动的心态。回家后，我把今天加的好友，都主动跟他们一一再打招呼问候，至少保证每一个自己加的人，都有记忆的交集。

吃饭时，坐在我旁边的是小晨晨，她说：今天最关键是要学会积极主动。然后，她就先主动地介绍自己的名字，给了一个特别有诗意的画面：她说自己是出生在一个下雨的早晨，因此，父母而给她取的名字。大家就起哄说，以后每一个下雨的早晨都会想起你了。然后又主动要求加老师的微信。在座的十几个人，我想都能记住了这个活泼俏皮的小姑娘。

关于意愿这个举动，我想只有自己想改变，改变才会产生。先有一个积极主动的心态，从而养成一个积极主动的习惯。

2、资源  每个人都有无数想要得到的目标，但是，之所以往往无法实现是因为受资源的限制。可是很多人并不知道，其实每个人的身边资源都是充足的。想要的只要说出来，说不定资源就来到你身边，出现资源不足的情况就是因为自己不够积极主动。

吃饭时，我和小晨晨都对阿翔老师的手绘很感兴趣，对周六阿翔老师在BM年会上的现场版手绘十分佩服。继而讲起一些我们对手绘的想法，疑惑，原来都觉得自己画出来的画太丑，然后不敢再去碰，注重的是它的呈现结果。阿翔老师为我们讲解的视觉表现，即：它是一种逻辑思维，一个过程，只需要通过表现形式，把自己心中想要表达的内容呈现出来，像平时的语言，文字，声音表达一样的，没有自己想像得那么遥不可及。最后阿翔老师还让助手帮免费开通会员资格，周一阿翔老师又在线上有公开课， 教大家基本的视觉表现画法。

在社群里，小伙伴有需求，只要在群里以【我要提问】或【我要求助】发出信息，看到的小伙伴都会尽力去回复，提供帮助。记得某天有位小伙伴想求助关于律师咨询的推荐，当自己看到信息时，主动加了这位小伙伴，把自己同学的名片推荐给她，因为刚好自己有位同学在律师事务所工作，也许能给到她帮助，后来，自己把这事搁放一边了。直到周日活动结束后，一起吃饭时，刚好遇上了这位小伙伴，才提起这件事，她说，因为后来太忙，还没有去联系。

很多时候，资源就在自己身边，只要自己够积极主动，伸手就能获得。

3、选择权 遇到困难，自己究竟是如何选择，是将它当做提升自己的跳板，还是临阵退缩，积极主动的选择权在自己手里。

女大学生职场应聘的故事

一位刚毕业的女大学生到一家公司应聘财务会计工作。当面试时，因为公司想招聘具有丰富工作经验的资深会计人员，所以女大学生立即遭到拒绝。

但她并没有因此灰心离开，她诚恳的对主考官说：“请再给我一次机会，让我参加完笔试”。

主考官拗不过她，就让她参加了笔试，结果，她很顺利地通过了笔试。最后，由人事经理亲自复试。

由于这位女大学生的笔试成绩最好，所以人事经理对她颇有好感。但是，女大学生说自己没有工作经验，唯一的会计经验是在学校掌管过学生会财务，这让人事经理有些失望，毕竟他们需要的是有经验的财务会计。

不得已，人事经理只要对她说：“今天就面试到这里，如果有消息，我会打电话通知你”。

女大学生从座位上站了起来，向人事经理点了点头，并从口袋里掏出一元双手递给人事经理：“不管我是否被录用，都请您都给我打个电话”。人事经理从来没有见过这种情况，一下子呆住了，不过他很快回过神来问：“你怎么知道我们就不给没有录取的人打电话呢?”

“您刚才自己说了，有消息就打，那言下之意就是没录取就不打了”。人事经理似乎对这个年轻的女大学生产生了浓厚的兴趣，又问：“如果你没被录取，我打电话的话，你想知道些什么呢?”

“请告诉我，在什么地方我不能达到公司的要求，我在哪方面不够好，我好改进”。

“那一元……”还没等人事经理说完，女大学生微笑的解释说：“给没有被录取的人打电话不属于公司的正常开支，所以应该由我来付电话费，请您一定打”。

人事经理马上微笑的说：“请你把一元收回。我不会打电话了，因为我现在就正式通知你，你被录取了，明天就可以来上班”。就这样，女大学生用一元敲开了机遇大门。

启示：一开始，女大学生就被拒绝，如果她没有积极主动提出要求，没有诚信的表现，没有主动上进，她就不可能得到人事经理的认可。她的一切表现，让人事经理觉得她具备财务人员该有的品行，所以破例录取了她。

在习惯的要义中，每个人都可以在刺激与回应之间有选择权。不是所有的拒绝，都把自己拒之千里之外，不是所有的拒绝，都否认自己原本的能力和实力，拒绝是在考验自己，也在成熟自己的心志，甚至，也在暗示自己有更大的峰回路转的机会。

4、自我决定  人类有四种天赋，自我意识、想象力、良知与独立意志，自我意识会影响你的决定。引用《高效能人士的七个习惯》中的例子（我很喜欢的这段对话，当时阅读还摘抄下来）

曾今有一位学生这样想我请假：“请您准我的假，我必须随网球队到外地比赛。”

我问他：“你是自愿，还是不得不去？”

“我真的不得不去。”

“不去会有什么后果？”

“他们会把我从校队中开除。”

“你愿意出现这种结果吗？”

“不愿意。”

“换句话说，为了待在校队，你选择请假，可是缺课的后果又如何呢？”

“我不知道。”

“仔细想一想，缺课的自然后果是什么？”

“您不会开除我吧？”

“那是人为的社会后果，而不能留在网球队，就不能打球，那是自然后果。缺课的自然后果是什么呢？”

“我想大概是失去了学习这堂课的机会。”

“不错，所以你必须权衡后作出选择。如果换成是我，我知道我也会选择网球巡回比赛，但千万别说你是被迫选择这么做的。”

最后这个学生当然还是参加比赛，但却是处于自己的选择。

自我决定理论把动机分为内部动机（Intrinsic motivation）、外部动机(Extrinsic motivation)和无动机(Amotivation)三种类型。无论是何种动机，最重要的是内部动机，积极主动的人主动选择，愿意为自己的选择负责，不会从环境与他人寻找借口。然而，但凡依靠外部动机来刺激自己的行为活动，都不可能让自己有持续投入的状态。

“积极主动”即每一个人都可以，主动使用自我意识，在任何刺激和回应之间拥有更多的选择权，成长为自己最期待的样子