到点身体自然的清醒过来,说明这两天基本调整回来了!
昨天中午在玉香馆里刚瑜伽15分钟,在一个侧伸展的体式中困意一下子全面打开,接收到身体的讯息及时退出体式,轻手轻脚的拿着毯子出到休息室的沙发上直接睡了,一直睡到下课才醒!昨天傍晚接宝回来之后直接交给爸爸带下楼去放兔子,再次去到玉香馆里开练,一个小时的练习就顺畅了许多,休息术时再次眯了5分钟,舒服!加上昨天晚上跟宝9点入睡,这样基本这几天耗尽的能量再次被充满,一个字,爽!
此刻一边泡着脚一边喝着酵素一边贴着面膜一边书写我心,感觉很舒服!看着镜子里的身材一天比一天完美,看着努力的自己一天比一天自律,看着曾经自卑的自己越来越被自己感动越来越被自己喜欢!开心!
无论未来结果如何,此刻的心情真的理解了那句话,努力到无能为力,拼搏到感动自己!虽然看起来有些迟了,但是对于现在的自己来说,一切就是最好的安排!去努力!
还记得培训班班主任说过的一句话,不怕你不会,就怕你不敢,越不敢就越不会,越不会就越不敢!所以勇气两个字永远记在了脑子里!所以任何我不会的东西不再从心里上逃避,直接面对。只问自己是否是当下需要的?如果是,从尝试开始,从学习开始,一切就会越来越好!任何付出任何迈出的步伐都是有价值的,不要想太多只管去做就好!尽自己所能就好!
美好的清晨从自我反省开始!继续加油继续前行,不是为了别人,只为越来越好的自己!