①
有一个美食家，她的主要任务就是吃，然后向大众推荐餐厅美食。经过她推荐的餐厅常常爆满，推荐的美食上桌率最高。因此许多新开张的餐厅最喜欢找她来帮忙。她是怎么做到的呢？
我们来看看她的工作过程。她先将餐厅里的所有菜吃一遍，好吃的标上一颗星；接着再吃标了星号的菜，好吃的再标上一颗星；最后再把标了两颗星的菜再吃一次，这次好吃的再标上一颗星。到了最后美食家要推荐的就是标了三颗星的美食。
确定好推荐的菜后，美食家要写推荐语。推荐语的写法也是犹如好吃的夹心饼干。上层是信息，既试吃的时间，餐厅名称以及推荐人；中间是描述美食的制作过程、下层就是点评。针对美食的吃法，制作过程进行点评，点评分为美食内容的延伸，颠覆传统做法等。
在这一工作过程中，美食家发现两个问题，一个是餐厅里好吃的菜太多，无法决定最终的推荐菜，她采取的方法就是隔一段时间后再来吃，作决定；另一个是好吃的菜太少，感觉推荐不了好菜，她采取的方法就是推荐最能触动她舌蕾的菜。
美食家就是这样把一家家餐厅介绍给大众，把好吃的菜跟大众分享。
②
写读书笔记犹如美食家写推荐语。书就是餐厅，美食就是书的内容。美食家其实就是读者自己。再来看看美食家推荐工作的过程，这跟这读书笔记的过程是一样的。
“三星”筛选法，选出书中的精华。正如美食家选出餐厅最值得推荐的菜。
夹心饼干式读书笔记，写出自己的所悟。犹如美食家写推荐语，读书笔记也是如此。
你可能遇到的问题，内容精华多了怎么办？少了又怎么办？且看美食家的处理方案。
③
不知道怎么写读书笔记，那就想想假如你是个美食家要写餐厅或菜的推荐语的整个工作过程。
好书犹如好餐厅；精华内容犹如美味佳肴；书写读书笔记，犹如撰写推荐语。
因此读好书像品味一道美味佳肴，写读书笔记像将品味之后在舌尖上的感觉表达出来。
