#和邓玲一起早起读书，学点心理学，助人助己，更加了解自己，接纳自己。
5：30共读书本《改变人生的谈话》，每日复盘分享。
今天早起读书的分享特别精彩，每个人的分享点都很有共鸣。
框就是你的信念，你执着的，意识不到的东西，就像一个隐形的框把你框住，你在里面一直轮回，受限制，而破框就得知道你的框是什么。你才能从框中走出来。而人的信念像金刚石一样坚固。改变信念是非常难的事情。
鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命，从内打破的力量是巨大的，对人生而言，破除内在的框架，意味着跨越式的成长，意味着更好的重生。
