我以前特别讨厌爱讲话的人，回忆了我很小的时候，我是特别喜欢说话的。但妈妈要下地干农活，就让我一个人在家待着，就自己玩。好不容易妈妈回家了，我有好多话想跟妈妈说，就叽叽喳喳的围着妈妈说个不停。可妈妈干活已经很累了，就说我:“作为一个小女孩儿，整天一直说一直说，显得就你话多、就你能。”妈妈多次这样说我之后，小时候的我就想，我还是不要说那么多话了，说话多了会惹妈妈烦的。说话多的人就是在炫耀自己，我也认可了妈妈的说法。
后来，慢慢地，我失去了主动和别人说话的能力，因为我总怕自己说错话，得罪人。上初中的时候，我尝试过:“三天或几天不说话”(具体几天我忘了），只要能用小纸条或手势解决的问题，我就不用说话，只要老师不提问我问题，我就不说话。
说一个出乎意料的事情，我的微信朋友圈有一段时间不对个别人开放的原因，竟然是自卑。我怕我的信息会打扰到别人，我怕我说的话或者我的动态让别人不悦。
甚至在小组讨论时，该我发言时，我都是紧张地冒着汗说完的。(我是恐惧发言，我是害怕被评价）
后来我才发现，我不是讨厌爱说话的人，我是因为我自己小时候不被允许说话，才形成了多说话是爱表现的，多说话是会惹人烦的限制性信念。我讨厌的也是曾经爱说话的自己。我现在要抱抱那个童年的自己，你是可以说自己想说的话的，妈妈只是太累了，没有精力去听你说那么多了，你可以说给自己听的。
我不是在卖惨，也不是在埋怨我的妈妈没有给我好的教养方式，我只是在分析自己以前为什么无法与别人正常沟通。
我现在非常尊重:那些愿意发表自己观点的人，因为他们是在分享自己的所得，引导我学习成长的。
所以，我讨厌的人不是别人，是自己心中的限制性信念(多说话惹人烦)。
我讨厌的，正是我缺失的。
