5.4复盘

今天是比较荒废的一天。从决定今天复习统计学开始,就充满了抗拒,中午只看了一章,其他时候都在刷b站,不过今晚做了正确的决定,卸载了b站。

然后下午在这案例分析的文章之前,还是浪费了很多时间在b站上,发现给自己订的那些规矩,一到做自己不想做的事上的时候,就都没用了

今天做的最正确的一个决定就是去跑步,去跑了步之后整个人的心情真的好很多。应该坚信,学习,锻炼,复盘这些都是对自己有益的事情,即使做这些事不能让我马上感到快乐,也会在以后让我感到快乐。为了长期的快乐,我更应该做这些事。毕竟我是可以做出正确的,选择长期满足的人。

然后在这个做自己不喜欢的事情方面,还是需要自己做出改变,做出努力来改变自己,来进行提升,在做到自己不喜欢的事情的时候,多想想自己的长期目标,从为自己负责的角度,而且从另一个方面来想,做自己不喜欢的事,对自己也是新的挑战,新的尝试,万一发现了新大陆呢?就算没有发现新大陆,也是锻炼自己能力的一个大好机会,锻炼自己自制力的大好机会,当然要好好利用啊!

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