为什么我们总是说没有时间呢?想想好像真是这样。当我们想要学习新的知识时,我们说没有时间;当家人朋友们要一起聚会时,我们说工作忙没时间⋯⋯我们没时间慢慢享受美食,没时间学习,没时间恋爱、交友,没时间实现理想,没时间旅游⋯⋯什么都没时间。
这到底是怎么了,我们总是没有时间。我们的时间去了哪儿了?
仔细回想我们每天的生活,24个小时,除去8个小时的睡眠时间,我们一天有16个小时清醒。减去8个小时的工作时间,再减去2个小时的吃饭时间,我们还有6个小时。可是,生活哪有这么简单的模板一般。远远不止8个小时的工作,还有每天拥堵的交通。我们还有各种各样突发的事情应对,最后,那6个小时都不够。
那么,我们要怎么应对呢?
首先,我们要知道,不是没有时间,时间只是没有被合理有效的利用。
就像我们总说,挤一挤,时间就出来了。想要学习,把路上拥堵的时间利用起来;想要完成更多的工作,那么从吃饭的时间挪一些出来。只要你想做,总会可以挤出时间来。
然后,你要有一个明确的计划。将每天说要做的事情一一列出,按照紧急、重要、必须排列下来;按照顺序完成。这样,我们将我们的时间合理利用与分配。
最后,如果你真不知道怎么安排时间,那么有许多APP可以帮你统计一天你在不同事情上使用的时间。不要只统计一天,最好统计一段时间。这样可以准确分析你时间的使用情况。
人生都是这样,从出生到死亡。想想很远,其实算下来没有多少时间。别把时间都浪费了,别让时间悄悄溜走!