鉴于一入选首页，我想大家应该对于瑜伽还是感兴趣的。
标题很矛盾，到底是聊还是不聊呢？还是聊聊吧，不能就我一个人伤钱。
土豪，富二代，不缺钱的请打赏完绕路，慢走不送。
以下内容都是我的个人选择、考虑和建议，不需评判，有用点赞，无用离开。
上次说了瑜伽是我做过最好的投资，
不过投资有风险，入门需谨慎
一入瑜伽深似海～～～
学瑜伽，真伤钱！
首先，要在一个专业的瑜伽馆和专业的老师学习瑜伽。
不要和我说，上网下载个视频跟着练就可以了。学健身操可以那么做，学瑜伽算了。
不要和我说，健身房就有瑜伽课啊，健身房的费用比瑜伽馆少多了。健身房的老师一般都是一些体育系学生，学个200小时考个教师证就上岗的，好的瑜伽老师一般都不会在那教学（凡事有例外，能遇到算你赚了）。还有，课堂氛围和教学质量根本没法比。不过如果你只是想拉伸一下身体，运动一下，健身房也就足够了。
不要和我说，瑜伽有公益课免费课不需要花那么多钱。我承认有些大师为了普及瑜伽，有些场馆为了市场营销会做一些免费的课程。如果你想好好的学习瑜伽，就付出吧，你只有付出真金白银才会珍惜学习机会，才会让整个生态良性循环。这是你和老师的能量交换，如果你只是索取，那叫竭泽而渔。
我承认现在市场上也充斥着各种课程、大师和场馆，对于想入门的朋友不知道如何选择。
我承认不是谁都像我一样走运，刚学瑜伽就遇到最好的瑜伽馆，最好的老师和最好的同学。（我各种走狗屎运的事情多了去了……）
送个鸡汤给大家，最适合自己的就是最好的。合适这个事情，就是你脚上的鞋子，舒不舒服你自己知道。
再说一个断舍离里面的原则，在你能承受的范围里，选择最好的。书我断舍离出去了，大意就是选择最好的，你会用的时间更长次数更多，那些不好的你用一两次就不会用了，放着糟心。
幸亏断舍离那书是我练习瑜伽两年后才出的，因为我当时的瑜伽年卡，大大的超出了我能承受的范围，现在依然是。
后期你想深入学习更是多的数不清的瑜伽节和工作坊，而且费用绝对不会低。
其次，瑜伽相关的各种服装、辅具和书籍的投入。
交了年费我算了一下，瑜伽馆有瑜伽垫，辅具（学艾扬格瑜伽用），进门光脚（不像跑步还要买跑鞋），穿舒适的衣服就可以了，那后面应该就没有什么要花钱的吧。
实事证明，我真是吐羊吐心破了…
先说衣服，从穿着T恤上课，到从淘宝淘杂牌瑜伽服，再到买专业瑜伽服，投入真是越走越深…
再说辅具和瑜伽垫，瑜伽馆人多了之后，就希望用自己的垫子，更防滑更干净。辅具我就买过瑜伽绳，比起其他姐妹们入手的各种瑜伽毯、肩倒立垫，瑜伽椅我是自愧不如。
最后说书，瑜伽很多书籍是大陆没有的，我请朋友从台湾带了很多竖版繁体，尤其很多书是配体式图片的，更是又重又贵。瑜伽馆虽有很多书可以借阅，不过建议还是要入手经典，反复阅读，每次都有不同的体会和收获。
最后，没被吓跑的和你们谈谈不伤钱的事吧。
没错，我就是坏人，前面故意吓你们的，下面聊聊赚钱的事吧。
首先，学习瑜伽省了看病治病的钱。
身体方面，仔细算算你调理痛经看中医吃中药花多少钱；你颈椎腰椎疼花多少钱按摩做牵引，更有开刀手术的；你长子宫肌瘤花多少钱看病。
你习练瑜伽都能得到改善，还不受罪。
心理方面，抑郁、情绪低落、精神衰弱和失眠，看心理医生不花钱吗？还是抗抑郁药物，安眠药不花钱？
你习练瑜伽只会越来越好，还没有副作用。
再退一步说，你身体健康，吃嘛嘛香，难道你不会老吗？
在瑜伽界有句话，你从几岁开始习练瑜伽，你的年龄就停在几岁。
虽然有些大师很小就习练瑜伽，他依然活到了老，证明这话有点夸张。
可习练瑜伽确实会比同龄人年轻很多。
而且，会节省很多保养品和化妆品。女人，你们懂的这个投入有多大。
PS 解释一下上面的话，瑜伽治好了我的痛经、颈椎腰椎疼，失眠。
抑郁，神经衰弱没去医院确诊，通过打开胸腔体式有改善。
子宫肌瘤3cm以下练肩倒立，老师有治好的案例。
特别提示：瑜伽不是万能的，如果你不信，如果你病入膏肓，还是去看医生，而不是去看瑜伽老师。
其次，学习瑜伽省了各种消遣费用。
在北京某地，有一群神秘的女人，她们只有周四有空。因为周四没有合适的瑜伽课！
习练瑜伽后，你会有规律的作息去上课。
你会因为有更重要的瑜伽课，推掉各种饭局酒局。
你会因为内在更充实，而拒绝烟酒和垃圾食品的刺激。
想想你省了多少饭钱、酒钱和烟钱啊！
最后，学习瑜伽，你会遇到志同道合的朋友，传道授业的恩师，最重要的是你会遇到一个更好的自己。
你前面有一个更广阔的瑜伽世界向你展开。
我没有办法估算出这部分的价值。
Namaste
