焦点解决网络中级十一期坚持分享第196天 光山心协小屋坚持分享第15天
光山心协读书小屋举办的线上读书会在甘老师和各位老师们的努力下越来越好读书会第二期进行的很棒,由谢芳老师和甘老师引领我们去读书去感悟,去分享。今天的读书会我们读到了焦点解决十条基本精神。20人高峰抢麦高潮迭起,精彩不断。
感悟最深的是:关注正向。简单的讲就是学会换一个角度看事情,从积极正向的角度看待所谓的问题,关注什么就会得到什么。学习焦点解决短期心理治疗以来,将这些运用到生活和工作中感受到了很多问题迎刃而解,朝着越来越好的方向发展,也将这些分享给各位:当孩子考试考的好--我们要关注什么?-夸成绩。当孩子考的不好时,我们要关注什么?-夸态度。当孩子考得不好,态度又不认真,我们要关注什么-夸难得。当孩子现在的情况很糟,关注什么?-跳出困境,关注未来。