【回看总结】
2022又过去了一半，时间不会因为谁而停留，我有那么一瞬间也特别害怕时间溜走，那就是我照镜子时，发现时间留下的皱纹痕迹。
但是，大多时候我不觉得时间是被浪费的，因为我用刷抖音，刷淘宝，闲聊，还有过多担心未来等等，这些事来填补了我的时间空余。这样周而复始的生活让我开始埋冤、焦虑、急躁。因为我内心越来越否定自己。
对着镜子时，我发现自己的眼神越来越没有活力，跟家人相处时也少了很多笑容，对待工作也是履行职责而已。我开始反思，我不想要这样的自己，我想要自信、优雅、从容、积极的张玉玲，而不是这样萎靡且充满抱怨和消极的生活态度。所以我今晚失眠了。
夜深人静的时候，真的很容易让自己清醒回看总结自己，所以，我也想记录下来跟大家共勉。
1.在生活中只有埋怨的时候，其实是自己对未来充满恐惧时的无能为力。
2.越想要得到更多爱时，越不会付出爱，因为想得到的心里被自私占据空间。
3.把自己人生寄托于他人身上，对方会觉得很累，你也会越来越没安全感，于是你开始用吵架的方式来获取暂时的安全感。到最后你往往会劝自己：天下男人没 一个好东西。
4.微笑不一定会给你带来好运，但是善良是真的可以，因为种下什么因就会结出什么果，有些你现在看来吃亏不幸的事，未来的某一天会用另外一种方式回报你，因为习惯施善会让你心中燃起正念。
5.多跟自己相处，多了解自己，因为别人只能通过你的表情和语言了解你，而往往你表现出来的样子和表达的方式不一定随你心的，所以，连你都不了解自己，又如何能要求别人要懂你？（尤其两性关系中）
6.放过自己，别给自己太多压力。比如：看到别人开豪车，穿名牌，住豪宅时，可以欣赏但是不要去比较甚至嫉妒，因为人有命数，你从出生开始就注定你该有怎样的人生（改写命运的都是名人，因为太少而出名）作为普通人：我们的思考模式和底层逻辑跟先天基因和后天环境密切相关，过多 无谓的挣扎只会让自己变形。所以，好好过自己最适合的人生认真去体会它，才会了解生活的美好。
今晚就给自己总结到这里吧！此时此刻感觉自己轻松愉悦，这样的感觉很好，我想多总结多进步，我的人生烟花也会有不同绽放精彩。晚安
